Tratar las hemorroides naturalmente

Publicado en Belleza y salud por: laura

abril 21st, 2008

28 Comentarios

Los problemas rectales son ocasionados por varias cuestiones: una mala dieta, comer en exceso harinas o productos refinados o deshidratados que provocan estreñimiento, la falta de ejercicio, embarazo, etcétera. Lo anterior provoca una presión excesiva en las venas que rodean al ano y que da como resultado las hemorroides.

Debido a que las venas que rodean al ano tan sólo son capaces de soportar cierta presión, cuando está se sobrepasa, las venas se revientan y se produce un sangrado. Estas venas tienen la cualidad de la elasticidad, y pueden hacerse más grandes y producir nódulos. Sin embargo, cuando la reparación es constante, el tejido se daña tanto que las hemorroides se hacen muy grandes y molestas.

Consejos para prevenirlas y ayudar a tratarlas

Para evitar éstas condiciones, es necesario que siempre se tenga en cuenta una dieta en donde se incluyan pocas (o nulas) harinas refinadas, embutidos, grasas saturadas y lácteos, ya que estos son alimentos muy pesados y que hacen que el bolo alimenticio sea más consistente e inflexible.

A continuación damos algunos consejos naturales para remediar y prevenir estos padecimientos.

Postura correcta para la eliminación: el ponerse en cuclillas (ver imagen) es excelente para ayudar al cuerpo a evacuar mejor. Esta posición ayuda a todos los órganos y tejidos involucrados en la eliminación a que se fortalezcan, y a que la evacuación sea más completa. Esta es una postura natural para evacuar, aunque si no se puede hacerlo así, es bueno colocarse unos minutos al día en esta posición para estimular los intestinos.

Hemorroides inflamadas: si las hemorroides están muy inflamada, es porque los tejidos ya están muy dañados. En este caso, puedes probar el colocarte en el recto un ajo crudo por las noches (o hacer una pasta de ajo y untarla en el recto. La pasta es fácil de elaborar: una cucharadita de aceite de oliva y un ajo bien machacado). La propiedades del ajo son extraordinaria para sanar y reparar tejidos.
Alimentos que ayuda: si tienes hemorroides, incluye productos elaborados con semilla de linaza. El te de linaza con unas cucharads de clorofila, es realmente benéfico. La linaza, además de ayudar a desinflamar los tejidos, hará que el bolo alimenticio sea más flexible y pueda pasar con más suavidad por el ano. No olvides tomar mucha agua pura (evitar refrescos y bebidas azucaradas), e incluir jugos de frutas frescas.

Ejercicio: la movilidad es parte del cuerpo. Los intestinos y todos los órganos funcionan mejor si se estimulan con movimiento. No olvides realizar en el día al menos 20 minutos de actividad física. Hacer abdominales y bailar mejora el tono intestinal.

Tabla inclinada: y por último, hacer la rutina de acostarse en una tabla inclinada por unos vente minutos al día, es realmente benéfico para sanar estos tejidos.

Tags: embarazo estreñimiento hemorroides problema anorectal sangrado anorectal

Este artículo fue escrito el Lunes, 21 de abril de 2008 a las 7:27 horas y está archivado en la categoría Belleza y salud. Puedes seguir los comentarios de esta entrada suscribiéndote a este feed RSS 2.0. Puedes dejar tu propio comentario, o enviar un trackback deste tu web.

28 Comentarios

2008.06.26 09:58, Landon dice:

gracias por estos consejos sobre las hemorroides, a ver si así me las quito de encima,… que hay días que no lo puedo soportar

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2008.10.28 00:28, erika dice:

si se toma el ajo sera el mismo efecto desinflamatorio y gracias por tus consejos

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2009.04.25 02:41, NoticiasElegidas dice:

Molesta y dolorosa, la enfermedad hemorroidaria -popularmente conocida por el nombre del tejido afectado: las hemorroides- afecta al 4,4% de la población, pero es mucho más frecuente bien entrada la edad adulta: la padecen 1 de cada 2 mayores de 50 a…

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2009.05.20 08:23, Canónigo dice:

Yo leí en la wikipedia que el ajo lo empeora. No sé de dónde sacaron que lo va a curar.

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- 2012.03.16 00:13, ana dice:
  
  en wikipedia cualquiera puede subir lo que quiera no es una fuente confiable
  
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2009.05.25 12:04, johny dice:

apnay jobhi likha hai usmain say kuchbhi samajh main nahi areha hi

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2009.11.26 21:22, Compresas y Cataplasmas naturales | Terapias alternativas | Blog Salud Natural dice:

[...] de patatas o puré de patatas en la piel. • Los cataplasmas de arcilla fría alivian varices, hemorroides, inflamaciones y ayudan a sanar acné y cicatrizar pequeñas [...]

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2010.04.18 10:41, Eneldo: propiedades y utilidades en la salud y cocina | Botánica y Salud dice:

[...] o tisanas. Las semillas en infusión del Eneldo tienen propiedades: diuréticas, carminativas, antihemorroidal, empectica y sedante. • Tisana para combatir la inflamación de la boca: con 5 g de semillas de [...]

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2010.05.05 13:02, Hojas de arándano: propiedades, usos y aplicaciones en la salud y belleza | Botánica y Salud dice:

[...] Hemorroides: verter 25 gramos de hojas secas de arándano en agua bien caliente. Dejar entibiar un poco y hacer [...]

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2010.05.09 22:29, belkzi dice:

quisiera una solucion tengo hemorroide externa y me ocasiona un flujo constante quisiera que me recomendaran un remedio si eso le pasa a otras personas que sufren de hemorroides

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2010.05.09 22:30, belkzi dice:

el flujo es anal como me lo quito ya que tengo la hemorroide afuera

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2010.05.29 17:40, laura dice:

Belzki,

evoy a dar un remedio muy efectivo para que te olvides de las hemorroides. Primero, necesitas ponerte durante dos semanas a una dieta en donde evites las harina sy azucare srefinados, asi como embutidos y grasas animales (leches, yogures, mantequillas, carnes, etc).

Debes de tomar un jugo de zanahoria con aloe o alfalfa diario, medio litro.

Medio diente de ajo en ayunas, cada 3 dias.

Luego, durante la dieta, debes revisar tu estado emocional, observa si no te estas resistiendo a dejar ir algo de tu vida, pues la emoción deresistencia o de no querer dejar ir hgenera mucha tensión y es una de las causas que genran las hemorroides. Hazme caso en este último punto aunque t esuene un poco absurdo´.

Verás como las hemorroides te dejan de molestar.

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2010.11.15 23:41, Javi dice:

Estoy acojonado

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2011.01.18 21:31, Polly dice:

Llevo aproximadamente 3 meses con hemorroides internas. Al principio traté unas cremas y dieron resultado, pero estas ultimas semanas ha sido horrible, ayer y antes de ayer la comezón no me ha dejado dormir. La primera noche esta desesperada y heché de todas las cremas que tenía y nada, la comezón seguía. Entonces me acordé de un blog que lei una vez que a una chica se le curaron con algo de abejas, entonces agarré la miel de abejas que tenía y me la heché. Pude dormir mejor esa noche. No tuve nada hasta anoche que la picazón volvió, pero dos veces peor! me desperté a las 5 de la mañana desesperada y sudando, me volví a hechar las cremas que tenía incluso la miel! y nada, se pasaba un rato y luego volvía. Tuve que ir a comprar a la farmacia algo para la pcazón de hemorroides especialmente. Fui, me la heché nuevamente y se alivió un poco, sooooolo un poco! ay dios, ha sido lo peor !! estuve todo el día con picazón! no se imaginan lo que es trabajar en ese estado, tratando de disimular! me puse la crema todo el día!! …
Finalmente llego a mi casa y despues de leer muchas recetas caseras, encontré ajo crudo y pelado en la cocina. Eso fue hace una media hora y fue instantaneo! la comezón desapareció!! No se imaginan lo bien que me siento! vamos a esperar que no vuelva. Pero a veces Wikipedia no lo sabe todo. A veces los remedios caseros, de abuela o como quieran llamarles son muchos mejores que todos esos quimicos a los cuales estamos expuestos. Hay un dicho que dice: Más sabe el diablo por viejo, que por diablo.

Gracias por los consejos!!!

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2011.02.14 03:35, MARTTA RESTREPO dice:

LLEVO AÑOS CON UNA HEMORROIDES Y ESTOY MUY TRISTE YA HE PROBADO TODO Y NADA POR FAVOR QUE HAGO DE ANTEMANO MIL GRACIAS POR LO QUE HAGA POR MI……

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2011.02.15 17:26, laura dice:

Marta, te recomiendo que tomes…

Alimentos contra hemorroides: productos elaborados con semilla de linaza. El te de linaza con unas cucharads de clorofila, es realmente benéfico. La linaza, además de ayudar a desinflamar los tejidos, hará que el bolo alimenticio sea más flexible y pueda pasar con más suavidad por el ano. No olvides tomar mucha agua pura (evitar refrescos y bebidas azucaradas), e incluir jugos de frutas frescas.

bebe en ayunas un diente de ajo crudo.

bebe un jugo de zanahoria y sábila con apio al dia, que sea fresco y sin adicionar azucar ni sal o limón.

Evita harinas refinadas, azucares, fritos y carnes rojas que son pésimos para esto.

Ejercicio: la movilidad es parte del cuerpo. Los intestinos y todos los órganos funcionan mejor si se estimulan con movimiento. No olvides realizar en el día al menos 20 minutos de actividad física. Hacer abdominales y bailar mejora el tono intestinal.

Además, debes observar si en tu vida no te estas aferrado a cosas que ya es momento de soltar o dejar ir, quiza cargas con algunos remordimientos o sentimientos de culpa. Si es asi, debes trabajar con tus emociones y aprender a confiar más pues estas actitudes predisponen las hemorroides.

Abrazos

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2011.04.12 14:08, Cuidar el estomágo | Enfermedades: causas y remedios naturales dice:

[...] de esta da pie a innumerables padecimientos del sistema digestivo como colitis, diverticulosis, hemorroides, estreñimiento, toxemia, etc. Además de esto, se debe considerar que el estómago de los [...]

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2011.04.25 23:33, sergio dice:

hola tengo 2 hemorroides…..y solo tengo 17 años de edad me siento avergonzado y he leído que se cura..con linaza,aceite de oliva entre otras cosas… pero quisiera saber si hay otras formas mas de curar las hemorroides y que sea efectivo ….me siento apenado de hablar con alguien de esto (ustedes me comprenderán) y por eso recurro a ustedes quisiera que me ayudaran por favor!… se los agradecería muchooooooo!! GRACIAS

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2011.04.25 23:36, sergio dice:

aclaro mis hemorroides son externas!!

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2011.04.26 22:12, Laura dice:

Sergio, que bueno que lo dices lo que te sucede pues así podemos ayudarte a solucionar este problemita.

Lo primero que debes hacer es evitar harinas refinadas o pan y galletas de harina blanca, asi como leche de vaca y azucar blanca, pues estos alimentos provocan que al defecar las heces se vuelvan duras, lo que empeorara el problema.

Bebe 2 litros de agua al dìa, esto es indispensable para curarte, y bebe además un litro de jugo de vegtales frescos, escoge las verduas, puede ser zanahoria con apio, o zanahoria con betabel o remolacha, o nopal (sabila) con zanahoria. Si no te gustan los jugos, entonces debes comer ensaladas fresacs para que se desinflamen las hemorrides.

Luego, toma un ajo crudo por las mañanas o pro las noches, el ajo ayudara sin duda a sanarte, asi que no debes de pasar este tip por alto.: un diente de ajo fresco con un vaso de agua, diario.

Ademàs, haz ejercicio y fìjate si no estas muy presionado o te sientes angustiado por algo, pues estas emociones predisponen a padecer hemorroides.

Abrazos!

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- 2012.05.10 02:28, marta dice:
  
  Laura disculpame que me haya metido en esta conversación -muy interesante por cierto- que tienes con Sergio, pero lo del ajo me interesa porque yo una vez quise hacer la prueba pero como sufro de gastritis me mató. El ajo es buenísimo para muchas cosas pero creo que cuando hay problemas de gastritis no se tolera, puede ser? Mis hemorroides son hereditarias y además tengo un peso muy grande en mis emociones que me resultan dificil de controlar y creo que por eso explotan por algún lado, yo tuve que dejar las harinas y los azúcares por el tema triglicéridos alto, pero todo leche descremada hace años como muchos cereales pero a la noche tomo un yogur que se llama Activia (vivo en Argentina) y por la mañana muevo muy bien y en forma natural en vientre todos los días y soy desde muy pequeña muy estreñida, esto me ayudo a regularizar, soy de tomar poca agua, bueno el agua no la puedo tragar tengo que agregarle algun sabor porque no me pasa por la garganta, ni en pleno verano. Pero siento que las emociones son terribles para el cuerpo. Gracias
  
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2011.06.16 07:31, humberto dice:

hola, me empatizo con uds y creanme k de verdad estoy haciendo un sobreesfuerzo por escribirles (estoy sentado en una silla) y tengo dolor de ya mas de 24 horas. Es desesperante este asunto, ni se cuando me vienen ni se cuando se disminuye. El dolor es intenso que hasta causa fobia a comer, pero me han resultado efectivos algunos tratamientos k ya mencionaron antes, la dieta rica en fibra natural ayuda a evacuar blandamente, el consumo de muchos liquidos (agua), poca grasa, cena ligera, especialmente la papaya, y salir a caminar o hacer ejercicio media hora o mas todos los dia: cuando el dolor es intolerante pues. . no he encontrado remedio natural, solo medicamentos como la diosmina o el xyloproct, que anestesian en el acto. Es muy recomendable no sentarde en superficies planas o calientes, evitar muchos condimientos y comer verduras frescas.. seria bueno un examen sigmoindoscopio para descartar otras enfermedades parecidas.. suerte a todos

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2011.06.18 05:42, luciana dice:

Hola. A muchos les puede resultar asqueroso lo que voy a decir pero llevo 1 hr sentada en el inodoro al borde del llanto (hasta ya se me entumecieron las piernas). Es la 1ra vez que voy al baño estando con nosé si hemorroides o una fisura anal. Desde el día martes que no iba al baño (hoy es viernes casi sábado), ese día tuve muchos problemas para defecar y, si bien SiEMPRE he sido estreñida y ya alguna vez en mi 23 años de vida me había dolido ir al baño, por 1ra vez me siguio fastidiando “esa” zona los días sgtes. Lo que pensé es que me habia hecho una pequeña fisura o algo por todo el esfuerzo (puje) que puse ya que no podia ir al baño ese maldito martes. Queria ir al baño porque el miercoles a las 6am entrene antes de ir al trabajo como siempre hago y no queria sentir ganitas de ir al baño en plena sesiòn de abdominales.
No fue hasta hoy que trate hace horas de ir al baño que me puse a investigar y me sangra un poco y pienso que tengo hemorroides, imagino por el esfuerzo que hice al defecar el martes que se inflamaron las venitas. Lo que no entiendo es que dicen que prevenirlas es un ESTILO DE VIDA. Pues no creo: como ensaladan tomo jugos de frutas (papaya, naranja, piña, aveces incluso zanahoria y beterraga) sin azucar, tomo litros de litros de agua diaria ( como 5 litros), entreno de 3 a 4 días a la semana por 1 hr cada día con una personal trainer, no como alimentos procesados ( a lo max atun en lata o esas tortillas integrales para no comer pan) e igual no voy al baño NUNCA!!
Mi mama alguna vez me ha contado que desde bebita (1 año de edad) yo iba al baño poco, que era extremadamente estreñida (me hacian decir el nombre “pamela” al pujar dios sabe porque, no prgté).
No entiendo que he hecho mal, como sano, hago ejercicio, tengo 23 años, estoy en un peso adecuado. Siento dolor, lo siento pero ahora mismo estoy tratando de evacuar y tuve que distraerme del inmenso dolor que siento, es como si toda mi vida (o al menos un corto plazo de “meses” segun leí) se hubiese arruinado por querer evacuar el martes (que me fastidiaba la panzita) porque tenia que hacer ejercicios al día sgte super temprano (realizar esfuerzo fisico sintiendo que se me sale la caquita? No habia forma).
AYUDA.
Ya no sé que escribir. Solo no quiero quedarme sola y son distracción alguna en este doloroso proceso en el que estoy en el momento.
Esto me hace jamas desear tener hijos porque ya puedo imaginar lo doloroso que es (bueno en realidad nunca en mi vida he siquiera considerado la idea de parto natural).
Se me vino un pensamiento estúpido e insensible en este momento: asi se sentiran los hombres que son ultrajados? Por dios es dolorosisimo.
Queria ir al proctologo mañana sabado, tambien queria entrenar pero 1. Como recien me dieron ganas de ir al baño el dia de hoy lo que pense que era una “raspadita” posiblemente sea hemorroides (no quiero ni ver x un espejo) entonces es imposbile sacar cita si no es con 24 hrs de anticipacion. 2. Puedo entrenar en esta situacion? Hacer cardio? Y la rutina de abdominales (varios tipos) de forma normal? No estoy añadiendo presión??!

Ayudenme. Por favor.

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2011.07.12 07:56, a todos dice:

necesitan primero relajarse esto no es nada fácil comer mucha fruta y no sentarse o estar parado mucho tiempo ajo y zanahoria en ayunas y abdominales al día crema h……..una dieta y mucha agua x dos semanas y veras ke todo saldré bien….cuídense…..

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2011.08.26 23:56, Chakras, Ventanas de nuestro Interior | Cuerpo y Mente | dice:

[...] manifestación física del bloqueo de este chakra será en forma de estreñimiento, hemorroides y sobrepeso, enojo e imposición violenta de los propios deseos e ideas, constipación, ciática y [...]

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2011.09.28 20:57, Tamarindo: Virtudes y Propiedades | Plantas Medicinales dice:

[...] • Es muy útil para combatir dolor de cabeza, resfriados, tos, vómito y hemorroides. [...]

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2011.12.22 20:00, magy dice:

hola me siento desesperada me ha salido un bultito hace tres semanas fui al doctor y me hicieron la protoscopia me dijo que no er grabe pero quisiera saber como se eliminan mas rapido

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2012.04.24 12:13, Evitemos el molesto estreñimiento | Nutrición y Dietética dice:

[...] Hemorroides ( venas inflamadas alrededor del pasaje anal, causadas por el esfuerzo). Pueden ser dolorosas y [...]

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