Tónicos y remedios naturales para la artritis
Publicado en Belleza y salud, La filosofía del cuerpo por: laura
artritis
Las enfermedades articulares no sólo están relacionadas con las articulaciones del organismo, sino con todos aquellos elementos que se involucran en el movimiento corporal como lo son los músculos y los tendones.
La artritis es una inflamación de las articulaciones y de los tendones, mientras que el reumatismo se presenta en los músculos.
Alimentos recomendados en la dieta
Para la artritis, lo más recomendable son los alimentos ricos en sodio, la leche cruda de cabra, el perejil, los higos, la sopa de verduras, la mantequilla de nuez y el aceite de hígado de bacalao. Si tiene dolores, tome alimentos ricos en lecitina.
Ejercitación articular
Es muy importante, sobre todo en la rigidez de los dedos de las manos, ejercitarlos con movimientos de abrir y cerrar las manos, de manera que el calcio ejerza una especie de frotamiento en el calcio depositado en las articulaciones. Lo más recomendable es sumergir los dedos en sales de Epsom para que el calor relaje los tejidos y realizar los movimientos por al menos 15 minutos diariamente..
Causas emocionales de la artritis
La artritis se manifiesta con dolor y movimientos cada vez más restringidos. Cuando uno se resiste a nuevos cambios, a nuevas actitudes, o tiene tendencias de controlar todo a su forma y mejor provecho, su pensamiento lo mantienen en un estado de frecuente tensión y ansiedad, de alguna forma el pensamiento dice: “sólo hay una forma de moverse” o “no me puedo mover de otras formas” o “me cuesta moverme”. Este mensaje pasa al cuerpo y, si es constante, llegará el momento en que la actitud emocional se somatice en el cuerpo en forma de artritis.
Una manera placentera de vivir la vida es irse adaptando a las nuevas formas que esta representa. El equilibrio no es algo estático en el cuerpo ni mente humanas, el equilibrio es un movimiento constante, hay que irse adaptando con nuevas actitudes y formas de pensar para guardar el equilibrio armónico del cuerpo con las experiencias de la vida. La adaptación es un proceso natural, espontáneo en el ser humano, pero este se rompe cuando uno se resiste a aprender y fluir con nuevos conocimiento.
Mayo 7th, 2009 at 2:44 pm
es real , lo stoy padeciendo,si no tenemos apertura mental ,si no practicamos el perdon para el otro y para nosotros mismos ,si no dejamos que el otro sea como es y no como quisieramos que sea , todas esas emociones se transforma en atritis . entonces comenzamos un nuevo camino,cuidarnos fisicamente que es el mas facil ,y el mas dificil cuidar nuestra mente y nuestras emociones , lidiar con ellas es bravo ,pero se puede comenzando ya.muchas gracias por tu tiempo.
Agosto 25th, 2009 at 10:27 am
Estoy totalmente de acuerdo con Camila, nuestros pensamientos y tambien lo que expresamos, la actitud de crítica, el resentimiento y la sensacion de no ser amado genera una energia con una vibracion que va creando la enfermedad en la persona que tiene esa tendencia de ser. una afirmación para ir cambiando esas pautas mentales es:
SOY AMOR. AHORA ELIJO AMARME Y APROBARME.CONTEMPLO A LOS DEMÁS CON AMOR.
Gracias.
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