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Tema ‘terapias’

Hieloterapia: reafirma, reduce y realza

Publicado en Terapias alternativas
Junio 3rd, 2009

Cuando queremos quemar calorías, muchos asociamos la pérdida de peso y grasa extra con el calor: sudar, saunas, envolturas, ejercicios, ectétera.  Sin embargo, la aplicación de hielo sobre zonas específicas puede ser muy efectiva para reducir tallas, reafirmar y realzar los tejidos de la pie...

Música para Bebés

Publicado en Maternidad y Embarazo
Marzo 1st, 2009

No es algo nuevo saber que desde el tibio y oscuro vientre de la mamá, un futuro bebé puede percibir un sinfín de sensaciones tanto exteriores como interiores. Tal es el caso de la música, la cual emite ciertas frecuencias viratorias que el bebé no sólo siente sino reaccioná positiva o negat...

Terapia con Mandalas: imaginación, concentración y creatividad

Publicado en Inteligencia Emocional, Terapias alternativas
Octubre 15th, 2008

  Mandala significa círculo en sánscrito. Los mandalas son figuras (como la que vemos en el dibujo de este texto) que parten de un centro distribuyéndose de forma geométrica hacia la periferia, dando como resultado formas equilibradas y bellas. Estos atractivos y coloridos dibujos llaman la at...

Laughter Yoga: ¡ríase de todo y en donde sea! (Segunda parte)

Publicado en Inteligencia Emocional
Mayo 30th, 2008

(SEGUNDA PARTE) Este tipo de terapia comenzó con 5 personas en 1995, y ha ido ganando fama y mucha alegre aceptación alrededor del mundo. A la fecha existen alrededor de 2500 clubes donde se reúnen miembros para realizar dicha actividad. En Países como la India, Estados Unidos, Canadá, Austral...

Laugther Yoga: usted ríase de todo y en donde sea. Y que no le importe

Publicado en El extraordinario poder curativo de la mente, Inteligencia Emocional
Mayo 30th, 2008

Se dice que cinco minutos de risa sustituyen a un analgésico sin efectos secundarios.  Pero no sólo esto: la risa favorece la secreción de serotonina, una hormona cerebral  con efectos calmantes, lo cual provoca que cuando nos reimos nos sintamos liberados y más dinámicos y satisfechos. La r...

ACUPUNTURA CON LUZ

Publicado en Terapias alternativas
Abril 30th, 2008

Han tenido que transcurrir más de 5000 años para que las agujas que se usaban en la acupuntura clásica sufrieran una sorprendente transformación y evolucionaran en la actualidad, convirtiéndose en sencillos y coloridos haces de luz. Las agujas tradicionales van siendo sustituidas poco a poco, ...