Salud natural para tus dientes y encías

Publicado en Belleza y salud, Enfermedades: causas y remedios naturales, Terapias alternativas por: laura

marzo 29th, 2008

15 Comentarios

Se dice que una sana y bella dentadura es el resultado de unas encías sanas. Cuando existen padecimientos en las en dientes sanos cías, lo dientes son los primeros en sufrir las consecuencias. Las encías sangrantes o débiles (piorrea) y los dientes flojos, pueden curarse y prevenirse si se siguen los siguientes y sencillos consejos.

SALUD GENERAL PARA LAS ENCÍAS: además de una buena higiene bucal (lavar bien los dientes y pasar el hilo dental entre cada uno al menos una vez al día) se recomienda dar un pequeño masaje con los dedos al menso dos veces a la semana. Este masaje se hace como sigue: con el dedo índice frota en forma circular las encías, llegando hasta la parte de atrás y por los lados. SI este masaje se hace con un poco de jugo de limón untado previamente en el dedo, mucho mejor. El limón es un excelente purificante, limpiador y reconstituyente de los tejidos, además de que el limón, usado así, ayuda a prevenir las caries y al debilitamiento de las encías.

ENCÍAS SANGRANTES: la caléndula es una hierba que logra efectos realmente extraordinarios en las encías con este padecimiento. Se puede conseguir en forma de tintura en las tiendas naturistas. Se aplica con un algodón o con el dedo directamente, se mantiene en la boca por dos o tres minutos, antes de levantarse de la cama y antes de acostarse, con los dientes bien limpios. La clorofila es otro muy buen remedio. Usarla como enjuague bucal tiene efectos muy benéficos y reparadores sobre el tejido dañado de las encías.

TEJIDO DAÑADO DE LAS ENCÍAS: para esto no hay cosa mejor que la papaya. Aplicar la papaya en forma de puré en las encías y, de ser posible, dar un masaje suave con ella. Esta es una forma ideal para eliminar bacterias y reparar el tejido dañado cerca de los dientes. De hecho, puedes masticar unos trozos de papaya y mantenerlos en la boca por unos minutos.

DIENTES FLOJOS: resulta que este problema cada vez es más frecuente debido a que la gente ya no mastica cosas crudas como zanahorias, manzanas, etcétera. De alguna forma la alimentación se ha vuelto muy cocida o procesada y esta falta de ejercitación en los dientes provoca que se aflojen. Lo que se recomienda para prevenir esto es masticar lo más que pueda los alimentos crudos, en especial, zanahorias. Esta actividad no sólo fortalece los dientes sino que ayuda a fortalecer y mantener sanas las encías.

Tags: dientes dientes flojos encías encías dañadas encías sangrantes piorrea salud de encías

Este artículo fue escrito el Sábado, 29 de marzo de 2008 a las 6:30 horas y está archivado en la categoría Belleza y salud, Enfermedades: causas y remedios naturales, Terapias alternativas. Puedes seguir los comentarios de esta entrada suscribiéndote a este feed RSS 2.0. Puedes dejar tu propio comentario, o enviar un trackback deste tu web.

15 Comentarios

2009.05.14 10:56, AnaBelén dice:

Muy buenos consejos para cuidar los dientes y las encias, los pondré en practica jeje

Gracias.

Un saludo.

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2009.05.30 06:53, Omar dice:

Hola, son muy buenos consejos, pero necesito un remedio para fortalecer mis dientes, ya q estan flojos, necesito un remedio q haga q dejen de estar flojos, si saben de alguno, les agradeceria mucho lo publicaran… GRACIAS

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2009.10.10 17:01, lizzy dice:

los dientes se amasisan con bainas de yondiro pones a coser un promedio de 10 bainas en medio litro de agua dejala hervir por 15 min. despues te lavas los dientes como acostumbras y te das un enguaje con el agua que salio de las bainas esto haciendo buchadas tres veces al dia muy bueno lo recomiendo

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- 2012.04.28 01:40, ADE MORALES dice:
  
  HOLA DISCULPA Q TEMOLESTE NADA MAS TENIA UNA PREGUNTA DONDE O COMO CONSIGO LA BAINA DE YONDIRO GRACIAS X AYUDARME
  
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  - 2012.05.02 17:34, laura dice:
    
    Ade, no conozco las vainas pero si deseas endurecer tus dientes come zanahorias crudas a mordidas o manzanas si la zanahoria se e hace muy dura. Los dientes necesitan ejercitarse y la comida actual esta muy procesada, nos dan todo blando, cocinado y endulzado, lo cual es pésimo para los dientes. Pero si te acostumbras a comer cosas crudas poco a poco veras como tu dentadura se hace fuerte, como los musculos cuando los ejercitas.
    
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2009.12.23 23:46, 5 recetas de salud y belleza con Aceite de Oliva | Belleza y salud | Blog Salud y Belleza Natural dice:

[...] toma una cucharadita de aceite de oliva y revuélvela en tu boca un rato, pasa el aceite por tus dientes, tu paladar, debajo de tu lengua y demás. Una vez que el aceite ha cambiado de color, más [...]

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- 2012.04.25 01:40, selene berenice dice:
  
  hola saludos este ..yo quiero un consejo como puedo fortaleser mis encias que estan deviles que asen ke mis dientes se venan flojos..!! ayudaa urgenttte
  
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2010.01.30 05:32, Juanita dice:

El mejor remedio para fortalecer los dientes

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2010.03.14 18:26, Liquen Plano: sus causas y tratamientos naturales | Enfermedades: causas y remedios naturales dice:

[...] suele afectar el interior de la boca, las encías, las mejillas interiores, etc. Este tipo de liquen por lo general suele durar un poco más que el [...]

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2010.04.07 16:20, Los Limones y sus Propiedades Terapéuticas | Los alimentos más sanos dice:

[...] y debilidades cardiacas y circulatorias. 6. Aunque parezca absurdo, es ideal para la salud de dientes y encías: combate las caries, desinflama encías y hasta disuelve algunas manchas en los dientes (para esto [...]

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2010.06.23 02:34, adri dice:

tengo esclerodermia, me duelen mis encias y tengo mis dientes flojos,duermo apretando mis dientes y no me gustaría quedarme sin dientes, tengo imss podrán ayudarme

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2010.09.19 20:41, Tartamudeo: causas y cómo remediarlo | La filosofía del cuerpo dice:

[...] El lenguaje se produce mediante una serie de movimientos musculares coordinados con precisión. Estos movimientos incluyen la respiración, la fonación y la articulación, en donde intervienen la garganta, la lengua, el paladar, los labios y dientes. [...]

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2011.02.14 15:32, Aftas bucales, úlceras en la boca | Plantas Medicinales dice:

[...] La cavidad bucal, al igual que el resto del conducto digestivo, está tapizada en todo su interior, por una capa de células llamada mucosa. La inflamación de la boca, especialmente de esa membrana que la recubre, recibe el nombre de estomatitis. Etimológicamente, este término proviene del griego stoma , que quiere decir, boca, y no “estómago” como comúnmente se cree. Se manifiesta con un enrojecimiento de la mucosa bucal, acompañado en ocasiones de ulceraciones o llagas (aftas), afecta sobre todo el interior de los labios, la parte interna de las mejillas, debajo de la lengua, y en ocasiones, hasta en las encías. [...]

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2011.07.21 12:59, Adrián dice:

Muy buenas. Me ha interesado el artículo porque recientemente el dentista me dijo que tenía algo de gingivitis. Al principio no le di demasiada importancia pero tras mi visita al dentista y sus consejos sí se la he dado. El caso es que el mismo, además del tratamiento, me recomendó que usase una pasta de diente especilizada (Parodontax) y la verdad es que de momento estoy contento. Por probar, no??? Aconsejáis algún producto vosotros?

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2012.05.03 13:36, Clínica Dental Ferrus&Bratos dice:

Buenos consejos, la salud bucodental va mucho más allá del cepillado de los dientes, ya que hay que tener en cuenta muchos otros factores desde el cuidado del conjunto de la boca, cuidado de la alimentación, revisiones con el especialista… Por suerte cada vez hay más concienciación sobre ello.

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