Naranjas: sus propiedades medicinales

Es costumbre en muchos lugares del mundo la de tomar un vaso de zumo de naranja como primer alimento. Yo, de pequeña, era lo primero que pedía antes que cualquier otra cosa, una vez hice un enorme berrinche porque el jugo se tardaba,  es que estaNAranjasba acostumbrada, me habían hecho al hábito de no comer nada antes del jugo, pero además de esta costumbre el jugo de naranja fresca era algo que verdaderamente apreciaba, su sabor dulce y aromático era algo que no solo mi paladar sino mi cuerpo aceptaba con mucho placer, quizás porque el organismo, sabio como siempre, sabía que es una de las mejores formas de comenzar un día.

La naranja facilita la eliminación de las materias residuales en el organismo, por lo que resulta ideal para comenzar el día limpiando el estómago, la boca de bacterias y purificando la sangre y los intestinos. Es una fruta muy provechosa para vitaminar el cuerpo y vigorizar y refrescar todos los sistemas, ya que es excepcionalmente rica en vitaminas.

Las naranjas poseen además muchas virtudes medicinales, su carne y su jugo se usan para purificar la sangre, para corregir la anemia, para fortalecer el sistema inmunológico y reforzar las defensas para combatir todas las fiebres infecciosas como la viruela, el sarampión, la sífilis, etc. Se usa para combatir los  granos y salpullidos en la piel, el acné, los tumores ováricos, para corregir el mal funcionamiento dela vejiga y los riñones, y hasta desvanecer piedras renales si se mezcla con el zumo de limón y se hace una dieta especial a base de estos cítricos. Es, además, un remedio ideal para todos los catarros, la pulmonía, la tos, la bronquitis y las infecciones de todo tipo.

Los médicos antiguos empleaban a la naranja para curarse de todos estos padecimientos y de muchos más que existían en aquellas épocas. Estas prácticas de curación han sido poco a poco olvidadas y desplazadas por las nuevas medicinas y la tecnología médica, pero si quisiéramos retomar estas curas ancestrales a base de hierbas y frutas, encontraríamos que la naranja es una de las frutas privilegiadas y más bondadosas, ubicadas en los primeros lugares a nivel medicinal.    

El zumo de naranja en ayunas es excelente para los niños, les ayuda a eliminar flemas y fortalecer las vías respiratorias. Tomar un vaso cada mañana vitaliza su sistema glandular y favorece un sano crecimiento y desarrollo de todas las funciones del cuerpo. Si se el agrega el jugo de un limón y se les da todas las mañanas en ayunas, los niños pueden desintoxicar su sangre a tal grado que desaparecen alergias, comezones por irritación, y cualquier infección, además de quela naranja, al ser portadora de calcio, les ayuda a desarrollar muy favorablemente todos sus huesos. Las madres en periodo de gestación pueden también favorecerse de este alimento, pues la toma constante de naranjas, ya sea el zumo o comérselas a gajos, aunada a los baños de sol directamente al vientre y el ejercicio les ayuda a mineralizar al feto y a que este desarrolle muy bien todos sus sistemas, de hecho, siguiendo lo anterior se puede ayudar a reducir notablemente los dolores del parto.

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9 Comentarios
  • 2008.03.24 09:15, Naranjito dice:

    Enhorabuena por el artículo.

    no tenía ni idea de que las naranjas tuvieran una propiedades terapeuticas tan amplias.

    • 2008.09.02 15:17, silvia dice:

      como se hace para obtener el zumo de las naranjas

      • 2008.09.03 17:14, laura dice:

        El zumo de las naranjas es el jugo de las naranjas. Tan sólo hay que exprimirlas en cualqueir extractor de jugos o manualmente. Procura, si vas a tomarte el zumo de la naranja, que sea con todo y su vagaso (sin colar), y sin endulzarlo con nada.
        Saludos!

        • 2008.11.21 00:34, sonia dice:

          hola mi nombre es sonia tengo 12 años de edad y me encantan las naranjas

          • 2008.12.16 19:25, mominita dice:

            el jugo de naranja es muy beneficioso , ya que nos aporta una variedad de vitaminas y minerales , que nos hacen tener una vida mas saludable , como si también nos hace eliminar aquellas toxinas que asten en nuestro cuerpo , limpiándolo de aquellas .

            • 2009.02.06 10:39, tucampodenaranjas.com dice:

              El zumo de naranja yo me lo hago con una batidora y despues le añado leche de soja, y sin conlar…para chuparse los dedos. 2 Veces al dia.

              • [...] tu alimentación siempre sea lo más fresca y cruda posible, que consumas suficiente vitamina C (naranjas, limones guayabas, arándanos, kiwis, brócoli, etcétera) y que elimines lo más posible los [...]

                • 2009.11.04 18:49, J J J dice:

                  Hola, Somos Jesus, Jaime y Julia. Nosotros tampoco sabemos como hacer el zumo de naranja. Hemos probado a exprimirlo con la frente sobre una mesa, pero no somos capazes =( Necesitamos ayuda

                  • 2009.11.05 18:24, Vida Sana dice:

                    Hola, JJJ!

                    Me ha parecido muy simpático su mensaje, no se si mal entendí pero me imaginé que estaban exprimiendo naranjas con la frente cy contra la mesa!. En fin. El jugo de la naranja se extrae con un extractor especial o simplemente exprimiendo la naranja como si fuese un limón grande, aunque este procedimiento es mas tardado. Ahora, si no tienen exprimidor, comanse las naranjas con todo y bagaso, que este es muy nutritivo.

                    Suerte!

                    • [...] jugo de naranja) • Lecitina de soja • Polen • Una fruta de preferencia cítrica o ácida (naranja, ciruela, limón, [...]

                      • 2011.02.26 00:49, ALE dice:

                        pz esta chido con mucha informacion graxias pude hacer mi tarea

                        • [...] frutas cítricas como el limón, la naranja, la mandarina, la lima, la toronja (pomelo), etc. También el melón y la papaya producen [...]

                          • [...] con distintos vegetales al día, así como el consumo de alimentos ríos en vitamina C como las naranjas, el limón, la cebolla, [...]

                            • [...] Es una planta que proviene de África y se cultiva en todas partes del mundo. Posee grandes virtudes medicinales. Sus beneficios son aprovechados cuando se consume su cáliz. Si tomas en cuenta todas estas [...]

                              • [...] en la que las cocines ya que muchas veces es mejor comer las cosas crudas para obtener todas las propiedades de lo que se [...]

                                • [...] es una dieta de limpieza, la cual debe iniciarse de inmediato. Esta dieta consiste en comer ya sea naranja, uvas o piña (escoger sólo una) por 2 o 3 días, según el grado de infección. Si es muy severa [...]

                                  • [...] 1 naranja [...]

                                    • 2013.05.20 22:08, Receta fresca para el calor dice:

                                      [...] Ingredientes: • 1 taza de arroz integral (puesto a remojo desde la noche anterior) • 1 taza de arroz salvaje (negro) en la relación • 1 taza de brócoli al vapor • 1 taza de zanahoria al vapor y más bien cruda • 1 taza de jícama cortada en cubitos • 1 taza de chayote • 1 taza de germinado de soja • Cebolla • El jugo de un limón • Salsa de Soja • Media naranja. [...]

                                      • 2014.09.12 17:27, Gerardo Botero H. dice:

                                        Muy Interesante..Deseo aportal algunas cosas:Se dice que la NARANJA, es LA FRUTA DEL SOL..que SU ORIGEN NO ES DE ESTA TIERRA..TIENE NUMEROSAS APLICACIONES, TANTO EL JUGO, AUNQUE ES MEJOR, ENTERA..COMO LA CASCARA MARAVILLOSA.., TANTO EN EL ASPECTO NUTRICIONAL, COMO MEDICINAL, COMO ARTISTICO Y EN EL HOGAR…Gracias..Gerardo.

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