Categoría ‘Inteligencia Emocional’

¿Destino, trabajo o suerte?

Publicado en Inteligencia Emocional, Vive mas plenamente
Junio 10th, 2008

¿Cuántas veces soñamos con lograr, ser o tener algo? ¿Cuántas veces esto sucede y se hace real y cuántas veces los sueños se quedan en ilusiones irrealizables? Alguna vez Elías Walter Disney, fue un pequeño niño que vivió en una granja apartada de la ciudad. Por ser uno de los menores hi...

¿Destino, suerte o trabajo? (segunda parte)

Publicado en Inteligencia Emocional, Vive mas plenamente
Junio 10th, 2008

Pues Disney, después de cerrar esta agencia, se fue a Los Ángeles, y se llevó con el la película de Alicia, y recorrió muchos estudios buscando trabajo. Pero tampoco tuvo éxito. Nadie estaba interesado en su trabajo. Sin embargo, el tren de su voluntad no se dio por vencido, y buscando alter...

Laughter Yoga: ¡ríase de todo y en donde sea! (Segunda parte)

Publicado en Humor y salud, Inteligencia Emocional
Mayo 30th, 2008

(SEGUNDA PARTE) Este tipo de terapia comenzó con 5 personas en 1995, y ha ido ganando fama y mucha alegre aceptación alrededor del mundo. A la fecha existen alrededor de 2500 clubes donde se reúnen miembros para realizar dicha actividad. En Países como la India, Estados Unidos, Canadá, Austral...

Laugther Yoga: usted ríase de todo y en donde sea. Y que no le importe

Publicado en El extraordinario poder curativo de la mente, Inteligencia Emocional
Mayo 30th, 2008

Se dice que cinco minutos de risa sustituyen a un analgésico sin efectos secundarios.  Pero no sólo esto: la risa favorece la secreción de serotonina, una hormona cerebral  con efectos calmantes, lo cual provoca que cuando nos reimos nos sintamos liberados y más dinámicos y satisfechos. La r...

Adicciones, placer y libertad emocional (2da parte)

Publicado en Inteligencia Emocional, Vive mas plenamente
Mayo 8th, 2008

Las adicciones son una de las respuestas más severas que tiene el cerebro para, de alguna forma, resolver y, digamos, equilibrar el constante mensaje de dolor enviado por una persona. Este dolor enviado puede ser consciente o no, es decir, que la persona pudiera haber cerrado el acceso consciente ...

Dopamina: placer, adicciones y cultura emocional

Publicado en Inteligencia Emocional, Vive mas plenamente
Mayo 6th, 2008

La dopamina es una hormona y un neurotransmisor que es producido en el organismo de una amplia variedad de animales tanto vertebrados como invertebrados. Según su estructura química, cumple funciones de neurotransmisor en el sistema nervioso central. Este neurotransmisor es producido en muchas par...

TU VOZ SUENA A LO QUE SIENTES

Publicado en Inteligencia Emocional, La filosofía del cuerpo, Terapias alternativas
Abril 30th, 2008

Alexander Lowen, en su libro de Bioenergética, expone la importancia que tiene en el individuo el sonido de su voz, la cual tiene una íntima relación con la personalidad. La palabra  personalidad significa máscara, pero también significa el sonido de una persona (per sona). En bioenergética ...

LA MENTE Y SUS RAZONES

Publicado en El extraordinario poder curativo de la mente, Inteligencia Emocional
Abril 9th, 2008

Hemos dado en un espacio anterior a esta sección una introducción acerca de la capacidad extraordinaria de la mente. En esta ocasión hablaremos acerca del como la mente puede ser usada para nuestro beneficio y para nuestro no-beneficio. ¿Te has puesto a observar últimamente cual es la razón p...

DI “NO” CUANDO QUIERAS DECIR NO

Publicado en Inteligencia Emocional, Vive mas plenamente
Abril 1st, 2008

La importancia de hacer valer lo que queremos es tan importante como la de hacer valer lo que no queremos. Muchas veces vivimos atrapados en una personalidad que no nos permite actuar libremente: por miedo, por que no sabemos otra forma de resolver una situación, porque existen conflictos emocional...

Bergamota para ayudar con la depresión

Publicado en Inteligencia Emocional, Propiedades terapéuticas de los vegetales, Terapias alternativas
Febrero 18th, 2008

La depresión es un estado de ánimo que a veces pasa rápido, pero a veces se instala en la vida restándole motivación y alegría. Con la depresión es difícil disfrutar lo que más queremos, y muchas veces roba la concentración necesaria para atender los aspectos más esenciales de nuestra vid...