Gingseng: sus propiedades y beneficios
Publicado en Propiedades terapéuticas de los vegetales por: lauraGinseng significa hombre en mandarín (chino antiguo). Esta es una planta aromática con unas 700 especies que crecen en Asia tropical y subtropical y América. La planta mide aproximadamente 60 cm de altura, y de ella se utiliza la raíz, que se recolecta cuando la planta es adulta (entre 4 y 6 años de edad). Florece en verano, en invierno se de
shoja pero en la primavera la raíz vuelve a brotar. Esta planta vive en los bosques montañosos de China, en la península de Corea, en Nepal y Siberia Oriental. Actualmente, debido a los grandes beneficios de esta planta, ya se comienza a cultivar en Asia, Canadá y Norteamérica.
Aplicaciones en la medicina natural
Se le utiliza desde hace miles de años con fines medicinales. Principalmente es una planta de prevención y reconstitución para casos de fatiga de todo tipo, agotamiento, cansancio, falta de concentración y sistema nervioso. La Organización Mundial de la Salud (OMS) le ha reconocido estas aplicaciones. Posee otras aplicaciones medicinales que han sido registradas y que a continuación se mencionan para que puedas saber con exactitud para que sirve esta planta que ha sido considerada una panacea, es decir, que lo cura todo.
El ginseng:
Se utiliza con éxito en casos de diabetes
Mejora la función pulmonar
Estimula el rendimiento físico
Impotencia
Vigoriza el organismo de quienes padecen alguna enfermedad
Intoxicación del hígado
Trastornos del tracto digestivo como gastritis y úlceras
Afecciones del hígado
Vesícula biliar
Enfriamientos
Fiebre
Tuberculosis
Reúmas, artritis
Vómitos a causa del embarazo
Problemas cardiovasculares como presión alta
Trastornos nerviosos.
Estrés y ginseng
La vida apresurada, la tensión por la resolución de problemas de todo tipo, es el principal motivo del estrés, un problema actual que cada vez parece crecer más. El estrés es un estado de tensión, de no relajamiento que destruye vitaminas y minerales y desgasta al cuerpo, acarrea un mal funcionamiento de las hormonas, atrofia las glándulas de secreción interna, produce úlcera gástrica y colitis, despoja al cuerpo de sus proteínas vitales, además de propiciar la debilitación del funcionamiento cardiovascular y convertir un organismo lleno de jovialidad y saludable en un organismo decaído, agotado y enfermo, de no decir envejecido prematuramente.
Varios estudios recientes demuestran la acción tan efectiva del ginseng sobre el sistema nervioso. Se califica al ginseng como una planta capaz de estimular la resistencia del organismo ante situaciones de sobreesfuerzo. El estrés puede ser causado por causas ambientales como el frío o el calor extremo, por un trauma, por insomnio, desveladas, infecciones, problemas, preocupaciones. Esta planta, que hasta ahora no ha causado ningún efecto colateral, mejora la función inmune, y muestra una capacidad antioxidante. El ginseng muestra además mecanismos múltiples que actúan sobre el rendimiento físico.
mayo 30th, 2008 at 6:00 pm
ES CIERTO, LOS BENEFICIOS DE ESTA PLANTA SON INCREIBLES Y SEGUN TENGO
ENTENDIDO SON ACUMULATIVOS, YO TENGO CIERTO TIEMPO TOMANDOLA Y PUEDO
DECIR QUE LOS RESULTADOS EN MI PERSONA SON MUY BUENOS.
YO LA TOMA SIEMPRE APENAS TERMINO UN FRASCO COMIENZO OTRO.
julio 22nd, 2008 at 9:57 am
Yo lo tomé y me produjo una hemorragia vaginal importante. ¡ cuidado !
julio 24th, 2008 at 11:23 pm
Compre una planta en sam s ya habia oido algo acerca de esta maravillosa planta,de hecho un familiar la toma de por vida y nunca se enferma.
Yo soy enfermera y guia de aqui mi region y salgo cansadisima estresada por la vida diaria .
No tengo tiempo de nada y el paso del tiempo ni se siente empece por tomar el the ,de mi propia planta le corte un pedasito ,no me supo a nada,al dia siguiente me comi lo hervido dije que puede pasarme es una planta ,despues comi las ojitas ,todos los dias una por la mañana.
note un hambre espantosa y tenia energia de sobra.
Tengo 50 añitos ,soy viuda y abuela de 2 bellos nietos .
A TODOS LES ACONSEJO ADQUIERAN UNA PLANTA DE GING SENG.
Y TOMENLA AL NATURAL ES EFECTIVA .
agosto 19th, 2008 at 4:38 pm
Sra.Vicky Flores
presente:
ruego querida señora , indicarme como consigo yo una plantita de esa maravilla de ginseng ,yo tbn tengo 50 años dos hijoa varon y hembra respectivamente y un nieto ,yo feliz con mi vida y veo que ud, tbn ,pero yo tengo un prblemita adicional ,sufro de una enfermedad que no me permite comer el germen del trigo (Celiaquia) el germen se usa como preservante y hoy en dia que alimento manipulado no lo tiene ? si lo consumo me produce tumor estomacal y un desenlace fatal, por lo tanto tampoco me permite tomar medicamentos comunes y quisiera mantenerme el mayor tiempo posible sana antes de partir definitivamente.
ruego a ud me indique como obtenerlo…y saber su valor tambien .
perdon si la molesto …y la felicito por su animo que se agradece
saludos
yo soy de Chile, Concepcion.
gracias desde ya.
noviembre 22nd, 2008 at 5:10 pm
TAMBIÉN SOY DE CONCEPCIÓN.
ME GUSTARÍA SABER DONDE ADQUIRIR UNA PLANTA DE GINSENG Y COMO SE HACE PARA SU ADMINISTRACIÓN, VÍA ORAL, NATURALMENTE.
¡MUCHAS GRACIAS!
diciembre 29th, 2008 at 11:09 pm
yo estoy tomando las ampoyetas de ging seng de royal jely y me siento muy bien se los recomiendo
saludos
junio 3rd, 2009 at 8:23 pm
Me encantó el artículo sobre el ginseng, excelente material.
junio 20th, 2009 at 4:29 am
Hola lei el artículo y me pareció muy bueno , ahora quisiera saber si el ginseng tiene contraindicaciones en el caso de una cirrosis hepática, y si su ingesta tiene algún beneficio para dicha situación…
Agradecería mucho su respuesta .
junio 25th, 2009 at 3:59 pm
saben si tiene contraindicaciones si tb estoy tomando spirulina?
gracias
julio 31st, 2009 at 3:55 am
Hola.
Yo sufro de mala memoria y ese es mi único padecimiento ya que gozo de una excelente salud. Hace tiempo, una amiga me regalo un paquete de ampolletas (para tomar) con ginseng natural, pero al cabo de ir en la tercer ampolleta me empezó un dolor muy fuerte de cabeza, después de la quinta deje de tomarla y la migraña se prolongó como 3 dias.
El médico no me dió detlles del problema, solo dijo que ya no lo tomara y que en caso de ingerir vitaminas procurara que la fórmula no tuviera este elemento o que lo moderara de acuerdo a las instrucciones de algun profesional.
agosto 2nd, 2009 at 6:15 pm
Arkanuz,
PAra la mala memoria podrias también tomar perejil,, nueces, apio, algas, etcétera, los cuales mineralizan el cerebor y le ayudan a realizar sus funciones normales.
También podrias hacer un ejercicio de atención, pues recuerda que “musculo que no se usa se atrofia”
Asi que cuando tengas tiempo, trata de leer las páginas de un libro o revista muy despacio, y luego de que lo cierres trata de decir detalladamente lo que leiste, descríbelo en voz alta. Este jercicio también lo puedes realizar con fotos, pide a alguien que te ayude, oberva una foto unos 2 minutos y luego pide a alguien que te pregunte que habia.
Este jercicio ayudará a que tu cerebro se mantenga joven y activo.
agosto 8th, 2009 at 10:49 pm
Hola a todos:
Yo he tomado Gingseng en capsulas por varios años y es bueno, pero ahora necesito adquirir la planta para tomar infusiones diarias ya que necesito preparar mi cuerpo para las sesiones de quimioterapia y tengo mucha fe que esto me ayudara a recuperar energias y vitalidad a mi organismo.
agosto 11th, 2009 at 6:44 pm
Lily,
Si vas a tomar quimioterapia por algun tumor, te recomiendo, además de una dieta lo más cruda posible, que leas el libro Tu Puedes Sanar tu Vida, de Louise L. Hay. Es una mujer que tuvo cáncer y se lo pudo quitar con la alimentación, la reflexología y una comprensión de la raiz que le estaba provocando el cancer: sus estado emocionales. Es un libro interesante que puede ser un inmejorable compañero en este momento de tu vida.
Saludos,
septiembre 12th, 2009 at 3:38 pm
Voy por mi Tercer caja de ampolletas de gingseng y me siento muy bien, adiós depre y mucha vitalidad!!!!
Tambien es muy bueno la semilla del alpiste , la comen los pajaros, investiguen sus propiedades nutritivas,,estoy sorprendida!!!!
octubre 2nd, 2009 at 12:47 pm
el gingseng es fabuloso, pero quería saber si también cura algún tipo de cancer.
octubre 4th, 2009 at 5:05 am
deseo saber si el gingseng puede producir alergia al tomarlo, si tiene alguna contraindicación y si es concomitante con las medicinas para la diabetes.
Antivirales Naturales: Proteccion natural contra la gripe AH1N1 « Llamado a la Consciencia:
octubre 7th, 2009 at 3:02 pm
[...] pacientes que consumieron gingseng presentaron un indice menor de influenza y resfríos, una mayor concentración de anticuerpos, y [...]
octubre 8th, 2009 at 12:45 am
El cáncer es ua afección que puede tratarse por muchos medios naturales, desconozco si el ging seng sirva para esto pero puedes tratar alguna terapia alternativa como reflexología, y seguir alguna dieta que te apoye durante el proceso. Te recomiendo leer el libro Tu puedes Sanar Tu vida, de Lousie L. Hay, un caso real de una mujer con cáncer que lo erradico soprendentemente con la medicina natural.
noviembre 7th, 2009 at 11:15 pm
Yo confio en los resultados del Gingseng, pero creo que muchas veces el tema pasa por el lado psicológico. Como la “baba de caracol ” de los comerciales o los “jugos dietéticos” que prometen que uno bajara 10 Kg en una semana, pero el efecto positivo que produce en la persona que cree que le va a hacer bien es impresionante a nivel psicologico(aunque no baje de peso). Como una prueba que hizo discovery channel, a todos los participantes de todas las edades les habian dado en una botella agua de la canilla y luego los hacian correr en una maquina, pero a una mitad les dijeron que el agua tenia paricularidades especiales. Resultado: los del “agua potenciada” corrieron 2 cuadras mas aprox. c/u. Gente por favor no se crean todo lo que ven en la televisión
Piel: rescátala del frío con estos tratamientos naturales | Uncategorized | Blog Salud Natural:
noviembre 12th, 2009 at 5:22 pm
[...] • Mascarilla natural para Piel Seca: Patatas, aceite de oliva, de sésamo, agua de rosas, aceite de rosa mosqueta, mantequilla de karité, aguacate, aloe, ginseng. [...]
noviembre 27th, 2009 at 3:11 pm
El gingseng es muy bueno, pero según artículos que he encontrado en internet, de fuentes dignas de confianza como wikipedia, aunque es una planta primordialmente beneficiosa, desafortunadamente presenta algunos efectos indeseables, tales como producir estreñimiento ó también una sobreestimulación.
Sin embargo, existe una raíz de origen ruso llamada Rhodiola que tiene igual o mejores beneficios a la salud como el gingseng, pero sin ningún efecto indeseable.
Invito a investigar sobre esta maravillosa planta que fuera clasificada como secreto militar ruso para dar energía a sus tropas, mayor rendimiento físico y mental, y para combatir el stress y la fatiga, ademas de tener un sin fin de propiedades terapéuticas (curativas) como controlar las arritmias cardiacas, ser un antidepresivo natural que quema grasa y te hace bajar de peso aun sin hacer ejercicio, y mejora la alerta mental, la capacidad de concentración, y un sueño relajante y descansado.
marzo 25th, 2010 at 4:35 pm
Hola a todos, soy aficionado del naturismo en general, alimentación y medicina. Creo que la naturaleza nos ha proporcionado todos los elementos necesarios para estar saludables y equilibrio. Sin duda hay plantas que por sus características parecen ser casi milagrosa, pero tampoco es así, hay que conocer la forma y las medidas en que se usan cada una de ellas, y en cada caso de persona es diferente; esto es esencial para el resultado de estas. Por ejemplo una persona que sufre de hipertiroidismo no debiera usar Ying Seng por su alto contenido de Yodo.
Particularmente la raíz de ying seng es un elemento excelente, otorga una energía pura muy diferente a la del cafe u otros energizantes.
Durante los tiempos en que China tuvo muchos adictos al opio, los galenos chinos usaron estas raíz como medicina para desintoxicar el cuerpo de los adictos al opío, juntos con baños de vapor y otros métodos. Ha sido usado para dar vigor al organismo y a la mente, disminuir el colesterol y el azucar, … y entre nos es muy bueno para el virgo sexual (me han contado).
Para quienes preguntan donde obtenerlo, se consigue en los supermercados Chinos. Aquí en stgo hay muchos en la Alameda saliendo del metro Libertad, lo pueden encontrar en tes y tambien es su forma pura, como raiz, cuesta como 1200 una bolsa mediana.
Bueno saludos y les dejo una pagina.
http://www.botanical-online.com/medicinalsginseng.htm