Drogas Naturales para la Felicidad
Publicado en El extraordinario poder curativo de la mente, Inteligencia Emocional, La filosofía del cuerpo, Vive mas plenamente por: laura
Cuando alguien menciona la palabra droga por lo general la asociamos con la marihuana, el opio, los hongos alucinógenos, la cocaína, etcétera, sobre todo cuando si la droga lo que promete es hacer sentir bien o provocar estados de ánimo eufóricos.
Sin embargo, la próxima vez que se quiera uno sentir animado o lleno de vitalidad y éxtasis, se habrá de recordar que el cerebro tiene la capacidad de producir drogas más potentes que cualquiera de las que se pudiese comprar allá afuera.
El cerebro tiene una química asombrosa, capaz de producir sustancias químicas que provocan que la persona eleve su autoestima, experimente sensación de euforia, se sienta animada, alegre y vigorosa, sin necesidad de fumar, tomar o inyectarse “algo”.
En la lista siguiente encontrarás algunas drogas que el cerebro produce y las cuales están relacionadas con lo mismos efectos que producen las drogas externas.
OXCITOCINA: es una hormona que estimula la sexualidad, capaz de crear alegría y euforia en el individuo.
DOPAMINA: encargada de la creatividad y la fantasía, elimina las fronteras entre el genio y la locura. Da posibilidad a los movimientos armoniosos y refinados y estimula y acelera la inteligencia y la actitud comprensiva. Esta es la droga de los artistas, músicos, dibujantes, pintores, bailarines, etcétera.
ENDORFINA: esta droga actúa como analgésico del dolor; son un elixir para el optimismo y la alegría, es la que provoca los sentimientos de satisfacción e ingratitud en el individuo.
SEROTONINA: esta hormona se encarga del equilibrio interno y la tranquilidad; es el elixir de la esperanza, la fe, la expectativa de lo grandioso. Provoca motivación, optimismo, valoración; sin embargo, esta hormona también puede causar los efectos contrarios a los mencionados.
HORMONAS DE LA GLÁNDULA PINEAL: influyentes en el estado de ánimo e iniciativa, promueven los estados de liderazgo y la ambición de crecimiento en todo sentido.
¿Cómo puede uno estimular dichas drogas en el cerebro?
La respuesta es muy sencilla: con un pensamiento enfocado que sea equivalente a las emociones que uno quiere provocarse. Por ejemplo, si quieres obtener felicidad, deberás tener la fortaleza de tener un pensamiento plenamente enfocado es dicha actitud. Poco a poco tu cerebro comenzará a generar la química necesaria elaborar dicha droga.
La alegría o los estados anímicos de plenitud, gozo y libertad, no son algo vago y caprichoso, sino la consecuencia de un flujo correcto de sustancias químicas que proporcionan al ser humano su equilibrio físico y mental.
A medida que seas más fuerte de mente, menos sustancias externas necesitarás no sólo para ser feliz, sino para curarte y mitigar dolores y realizarte en todo sentido.
Si quieres saber más sobre estas drogas naturales te recomendamos leer:
Química del pensamiento, Dr. José Cruz Ramírez, Colección Nueva Ciencia
Junio 1st, 2009 at 9:50 am
excelente articulo… como siempre.. me encantan estos temas… sobre todos los de felicidad y del pensamiento…
gracias…. espero que haya mas.:!!!
Junio 2nd, 2009 at 12:10 am
Ecelente tema, muy conciso,justo en lenguaje facilmente entendible,me gustarian si pudieran escribir algunos ejercicios , que estimulen los pensamientos positivos, proactivos, y de esa manera eliminar ese ship que tanto daño nos hace, donde todo nos parece tan dificil y lejano…felicidades y sigan adelante, pa tras ni pa agarrar vuelo, como decia mi abuelo!!!
Junio 2nd, 2009 at 6:47 pm
A petición, un ejercicio para estimular la sensación de felicidad:
Esta meditación activa la puedes llevar a cabo en la oficina, escuela, casa o hasta en el carro mientras manejas. ¡dónde sea!
Se trata de que cuando te sientas atrapado por emociones de desesperación o irritación, des tres hondas pero suaves y lentas respraciones.
Al inhalar, imaginarás qué en ese aire que inhalas hay una luz cuyo color te guste mucho. La luz será intensa y “entrara” por tu nariz, repartiendose suavemente por todo tu cuerpo mientras retienes unos segundos la respiración. Imagina que circula por pies, piernas, brazos, pecho, cuello, ojos, ectétera.
Al exhalar, imaginarás que arrojas las tensiones y pensamientos que obstaculizan una forma clara de ver las cosas. Con tu pura intensión basta.
Realiza esto tres veces y verás que maravilla. Sin embargo, si aún te sientes tenso, repite.
Ese chip que tanto “daño hace” se llama mente, la mente no hace daño, es como la maneja uno que resulta ser un arma contra uno.
Laura Garcés
Agosto 11th, 2009 at 6:55 pm
que bien!!
yo propongo una droga para la felicidad y es enamorarse!!!, pero no precisamente de un apersona, aunque eso no esta nada mal!…. sino también uno puede enamorarse de lo que hace, o de un libro, de un hijo…. Estar enamorados segrega mucha dopamina, sentir atracción por algo es una de los elixires más dulces que hay, apenas nos enamoramos y nos sentimos capaces de hacer y deshacer, debiese ser el motor principal de todos los dias.
Septiembre 8th, 2009 at 5:47 pm
Muchas gracias por su articulo. Me ha resultado muy interesante y positivo.
Le seguire leyendo.
Un saludo.
Octubre 1st, 2009 at 1:53 pm
me gustaria saber sobre un alucinogeno llamado paran paran o param param
Octubre 30th, 2009 at 7:48 pm
La cronica de estos elementos quimicos es una cosa, pero el metodo para influir en su estimulacion es algo mucho mas complicado que andar de tras de una idea o un pensamiento.
Noviembre 1st, 2009 at 5:25 pm
El pensamiento es la herramienta más poderosa que tenemos, lo complicado es que no comprendemos como funciona, y entonces no creemos en su inmensa capacidad para crearnos no sólo felicidad, gozo y satisfacción, sino para curarnos y crear experiencias formidables.
Adicciones, placer y libertad emocional (2da parte) | Inteligencia Emocional | Blog Salud y Belleza Natural:
Diciembre 23rd, 2009 at 11:53 pm
[...] la vida. El ser humano no necesita en ningún caso consumir ningún tipo de estimulantes ni drogas o productos de farmacia, pues el cuerpo humano posee una química extraordinaria para generar [...]
Diciembre 30th, 2009 at 6:55 pm
pues la verdad el tema esta muy interesante me dan ganas de seguir leyendo pero quisiera tener una amplia variedad de conosimientos para porder estimular mi cerebro y poder satisfaserme sin nesesidad de drogas sinteticas o mas dicho extrañas ami cuerpo
por otra parte excelente tema
Diciembre 31st, 2009 at 9:27 pm
Rock and roll dice:
pues la verdad el tema esta muy interesante me dan ganas de seguir leyendo pero quisiera tener una amplia variedad de conosimientos para porder estimular mi cerebro y poder satisfaserme sin nesesidad de drogas sinteticas o mas dicho extrañas ami cuerpo
por otra parte excelente tema
COMENTARIO:
En realidad podrás encontrar muchas cosas en tu vida e información para estimular las maravillas de tu cerebro, pero lo que en verdad se necesita es indiscutiblemente voluntad, la cual es un don que cuesta y no todos tienen, porque dejar una droga externa para actuvar tu cerebro requiere en verdad mucha valentia. Sin embargo, cuando uno nota los poderes de su mente, cualqueir droga se hace minuscula, pero esto no será mera teoria si uno no va y explora el asunto, y lo convierte en una verdad.
Suerte!
Enero 1st, 2010 at 6:05 am
La práctica de la meditación es una forma de estimular positivamente al cerebro, y ayudarlo a crear estados de gozo y placer sin necesidad de estimulantes externos. Hay muchas formas de meditar: la musicoterapia es una de ellas y es una forma muy placentera de crearnos ambientes de verdadero gozo y paz.
Enero 1st, 2010 at 6:08 am
1. Lo primero es respirar profundamente. Al inhalar debes concentrarte en que por tus fosas nasales entra una especie de luz que se reparte por todo tu cuerpo. Si estas acostado y puedes cerrar los ojos, has de visualizar esta luz y verla como se reparte por todo tu cuerpo. Una vez que inhales, retén el aliento unos segundos y luego, exhala, mientras piensas que en esa exhalación sale toda la tensión de tu cuerpo.
2. Lo siguiente es concentrarte en una nota musical aguda, como la nota de un piano. Esta nota debe estar acompañada por una luz de color verde en forma de una sonrisa. Cada vez que pienses en la nota, aparecerá la esfera sonrisa en tu lóbulo frontal, es decir, en medio de tus dos ojos (a la altura del tercer ojo). La sonrisa luminosa debe estar acompañada de un sentimiento de alegría.
3. Ahora, has de ir tocando esta nota en cada parte de tu cuerpo, poco a poco. Empieza desapareciendo la sonrisa de tu lóbulo frontal y haciéndola aparecer en tus pies. Debes concentrarte en hacer aparecer esta sonrisa luminosa en tus pies y hacer que se diluya la luz y la emoción de alegría por todos ellos. Luego, pasaras a tus piernas, haciendo aparecer la sonrisa y diluyendo la luz y la emoción en todas ellas, siente como la emoción es absorbida por tu piel, por tus músculos y hasta tus huesos, siente como penetra el calor luminoso del verde.
4. Realiza esto hasta que todo tu cuerpo haya absorbido la luz y la emoción de alegría, es importante que vayas despacio por tu cuerpo y que te detengas por más tiempo en esos lugares que te duelen o sientes débiles. Termina en tu lóbulo frontal.
Esta meditación es altamente poderosa, el enfoque consciente de una emoción de alta vibración como lo es la alegría ayuda a que el cuerpo absorba poderosa fuerza curativa. Si esta meditación la complementes con una buena dieta y ejercicio, puedes aumentar los resultados poderosamente.
Enero 1st, 2010 at 8:06 pm
La propuesta para disfrutar permanentemente de un estado de plenitud, ligeresa y enamoro parece ser inalcanzable, imposible, inexistente. Quiza lo sea, porque el camino a la realización plena requiere una aventura de descubrimiento interior, y el descubrimiento interior muchas veces conlleva el dolor. El dolor es lo que ha estado mal entendido, por eso lo rechazamos y sentimos enemigo. Mas el dolor es el paso a lo grande, es lo que hace fuerte al corazón, es el que le descubre su fuerza y razón, y le empuja a crear claridades. Evadir el dolor, es evadir los secretos más mágicos del corazón.
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[...] La próstata inflamada se puede detectar porque hay hinchazón, enrojecimiento y elevación de la temperatura. En algunas ocasiones, la inflamación de la próstata se debe a bacterias y microbios (prostatitis bacteriana), pero también puede deberse a una congestión interna debido a las acumulaciones de sus secreciones o a su agrandamiento (HBP) y a otras causas como golpes frecuentes en los testículos, estar sentado por tiempos prolongados (chóferes, zapateros, programadores, etc.), por afecciones venéreas mal curadas, por una deficiente alimentación durante gran parte de la vida, por abusos de alcohol y la utilización de drogas. [...]
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