Cómo motivar y desenfadar a tu hijo

Motivar a los hijosSi tu hijo es apático, desanimado y parece que nada lo motiva, lo más seguro es que pueda estar padeciendo algún tipo de depresión. La depresión no sólo es algo que afecta a los adultos, los niños suelen padecerla muy frecuentemente y  podemos notarla cuando el niño esta no sólo desmotivado, sino puede además comportarse de forma rebelde, ser necio o puede estar enfadado o distante la mayor parte del tiempo.

Las causas que provocan que un niño se sienta desmotivado son:

• Falta de valoración de si mismo o de satisfacción personal.

• No sentirse importante.

• Una dieta baja en nutrientes esenciales.

• Regaños y reproches constantes.

• Critica constante por parte de los adultos.

• No tener un apoyo o compañía sólida o constante en su vida (niños que pasan la mayor parte de su tiempo en guarderías o bajo los cuidados de diferentes adultos).

Motivación

Todos los niños suelen verse muy motivados desde que nacen: lloran, gritan, piden y juegan desde edad temprana a descubrir y sentir el mundo, en sus ojos se reflejan unas ganas de descubrir y entender. Sin embargo, hay varias situaciones que pueden menguar este entusiasmo natural conforme van creciendo los  pequeños.

El medio ambiente

Un niño que se empieza a comportar desanimado, distante o enfadado, tan solo refleja aspectos de su medio ambiente que necesitan ser considerados. La educación y el medio ambiente son factores importantes que influyen de forma poderosa en estas conductas.

¿Qué puedes hacer?

• Observa si en su dieta se están cubriendo las necesidades nutricionales básicas.

• Procura no dejar a tu niño bajo el cuidado de distintas personas. Si no puedes cuidarlo durante el día, lo mejor es apoyarse en la familia, con algún tío, abuelo, etc.

• Evita premiar cuando juegues con el o quieras que haga algo. La mejor recompensa debe ser la satisfacción propia. Luego, puedes invitarle algo que le guste, peor no en tono de recompensa.

• Observa si su capacidad de descubrir y aprender no esta siendo negada constantemente: muchos adultos suelen regañar al niño imponiéndoles conductas que limitan la acción natural del pequeño por descubrir el mundo. Las palabras como “Deja ahí”, “No hagas eso”, “No juegues con la tierra o el agua”, “No toques”, “No sabes” , etc., son órdenes  terribles para los pequeños, pues les limitamos enormemente su personalidad científica, juguetona y descubridora. Si un niño siente constantemente esta frustración, no dudes que poco a poco se volverá rebelde y muy desmotivado para aprender, incluso para jugar lo que puede jugar. No estamos diciendo que debas dejarles hacer todo, pero mucho tiene que ver el tono o la manera en como transmites este mensaje. Quizá el niño no pueda jugar con una vajilla de vidrio, por ejemplo, pero si le explicas porque y le muestras otra opción en lugar de sólo ordenarle, la cosa cambia. Se trata de que le ayudes a descubrir el mundo, no que le prives de él. Para esto, muchas veces lo que hace falta por parte de padres y educadores es tiempo y ganas de que el niño se empape con la s maravillas de este mundo.

• Permítele participar en las tareas del hogar: muchas madres suelen pensar que los pequeños estorban cuando ellas hacen los quehaceres del hogar. Esto provoca muchas veces que los pequeños no tengan nada que hacer y se pongan a inventar travesuras, lo cual enfada a la mamá. Los pequeños pueden gozar enormemente de las tareas del hogar si les solicitamos su ayuda. Para esto, la madre debe romper con los habituales patrones de perfección en cuestiones de orden en el hogar, ya que si intenta que todo quede como ella lo dejaría, entonces la participación del pequeño se puede volver toda una batalla o una actividad no disfrutable pues el niño percibirá el enfado de la mamá. Así pues, se trata de invitarlo y de hacer del quehacer un momento de juego y, sobre todo, de convivencia para lo cual, como en el inciso anterior, se requiere tiempo y disposición de los adultos. Lavar los trastes, barrer, pasar la aspiradora son actividades que pueden resultar atractivas para los niños.

• Solicita su ayuda: pedirles una ayuda honesta a los pequeños cuando en verdad la necesitemos es ayudarles a sentirse importantes y valiosos.

• Planea juegos sorpresa de vez en cuando. Por ejemplo, invítalo un anoche a buscar insectos con linternas en el parque, dile que busque algo que has escondido en casa, inventen un cuento, empieza tu y que siga el, y vayan inventando una historia.

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7 Comentarios
  • 2010.09.02 18:27, MANUEL RODRIGUEZ PALENCIA dice:

    HOLA MIS HIJOS SON JOVENE Y ADOLECENTES QUE DISCUTEN MUCHO ENTRE SI Y SE FALTAN ELRESPECTO A ESO AGRUELE QUE SON JOVENES IRACUNDOS ,BELICOSOS Y GRITONES INCORREGIBLES NO SABEMOS COMO DIRIJIRLOS SIN QUE TENGAMOS QUE LASTIMARLOS EN SU AUTO ESTIMA

    • 2010.09.05 00:48, laura dice:

      Manuel, los hijos reflejan muchas veces las conducas que ven en su alrededor, y cuando se reafirman, persistenm y se acentuan en la adolescencia.

      Creo que lo mejor es empezar por comprender qu eno podemso eduicar si no nos educamos nosotros como personas, no podemos ayudar a crecer a nadie más si no crecemos nosotros primero. Te recomiendo que leas el libro Tu hijo, tu espejo, o que acudas a algun taller para comprender las emcoiones.

      Los adolescentes son todo un mundo, si son iracundos y se pelean es proque no se les ha puesto limites y se han criado en un ambiente donde se les ha tranmitido el mensaje de que los demás son responsables de lo que sienten, menos ellos. Por eso se pelean, porqu ecreen que el otro es responsable de su enojo.

      También esta el libro Tu puedes sanar tu vida, de Louise L. Hay. te recomiendo que lo leas y se los sugieras a ellos.

      Abrazos.

      • 2010.09.24 21:29, Laresraul dice:

        hola laura.
        disculpa tengo algunas dudas,
        si ya son adolecentes es tarde para cambiar y motivarlos??
        deve de cambiar la forma en que les hables??

        bueno en si uno de ellos es mi hermano es algo timido poco social, sarcastico, y me preocupa el poco interes y animo que presta en cuestion de su escuela, mi mama batalla mucho para despertarlo, nunca quiere ir, nunca quiere hacer la tarea, y en cuestion personal es descuidado con su aparencia fisica tiene sobrepeso, no es limpio en su persona como deveria de ser, etc…

        y otra persona es mi novia que siempre aunque en la escuela es de las mejores en cuanto a calificacion pues es un tanto torpe en la vida cotidiana no mide sus palabras ni sus acciones y constante mente se autodenomina como tonta, torpe, inutil, y pormas que quiero cambiar esa forma de precepcion que tiene de si misma me parece que no e tenido ningun avance y me parece que el tema de curacion con la mente le bendria muy bien ya que ella padece de varios achaques que pienso yo pueden ser arjudicados a simple estress y malos pensamientos como lo es el gastritis, taticardia, dolores constantes de cabeza, garganta y musculares, pero en fin espero con ansia alguna respuesta de ustd.

        • 2012.07.02 20:43, Virginia dice:

          Amigos nunca es tarde para la correjir y darse cuenta… hay muchos padres que cortan los hilos de la confiaza y es alli donde destruyen a sus hijos.

          • 2013.05.28 18:08, bella dice:

            hola tengo 4 hijos y fueron criados en E.U. siempre estuvimos trabajando los dos mi esposo yyo y a veces pienso ke x eso son tan reveldes, nos mvimos a Mexico x 2 años y medio y las cosas empeoraron. ahora nos estamos regresando a vivir a E.U. para un mejor futuro para ellos, hay algo en lo ke acabo de leer ke nunca es tarde para correjirlos y eso me alienta. tambien una persona me dijo k mi hijo fumo marihuana yyo no kise creer me costaba mucho trabajo aceptar xke tenis a penas 12 años y ahora estoy muy arrepentida y pagando las consecuencias desde ke llegamos aki lo estoy llevando a terapia y tuvo una recaida hasta ahora keya tiene 15 años y medio vine a ddarme cuenta ke ya esuna adiccion pero no voy a tirar latoalla ahora mas ke nunca nos necesita y estamos a escasos 3 ias de regresarnos a E.U. y asi vaya a china no lo dejo el problema demi parte eske yo lo sobreprotegi y mi esposo todo el tiempo le esta recriminando ke es un tonto ke nomas piensa enlas drogas ke xke no hace deporte km el y asi es todo el tiempo. me estoy informando lo mas ke puedo para poder ayuarlo y le pido a Dios ke me ayude a ayudaarlo y ael nolo desampare xk es mi vida… mis hijos son mi vida.

            • 2013.09.04 06:35, Edith Luna dice:

              Hola, tengo un sobrino de “0 años que su droga es el activo, ya ha estado en varios anexos y centros de rehabilitación y se escapa´niega drogase´sin embargo bajó casi 30 kilo en un mes, ya solo es el esqueleto, nos ha robado muchísimas cosas de la casa también lo niega, de repente lo acepta pero en confidencia, su mamá no tiene la capacidad de responsabilidad ni de su propia vida y ya tiene 54 años, lo protege y se convierte en complice cuando hay cosas robadas dentro de la casa, no sabemos que hacer porque su mamá lo protege cuando lo demandamos o mandamos traer a una patrulla, el no entiende y enfrente de mis hijas y de cualquier persona se sigue drogando ya sin cuidarse. estoy desesperada, y no quiero mandarlo a la cárcel por robo, pero en determinado momento si es necesario tendré que hacerlo, no tenemos recursos para internarlos a los dos (a su mamá y a él) y los anexos son solo de 3 mese´, quisiera saber si alguien conoce algún lugar gratuito o muy económico aunque sea fuera del distrito que vayan a la casa por ellos porque por su voluntad no van y que sea mínimo de un año. espero una respuesta con ansiar de verdad!! y gracias si alguie sabe de algo.

              • 2013.09.04 06:37, Edith Luna dice:

                sobrino de 20 años caso anterior.

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