Bloc Salut i Bellesa Natural

Es passen els mesos, els dies i els anys. I cada moment que hi ha en ells representa una oportundad per créixer i poder engrandir. Cadascú viu determinades coses i va aprenent d'elles segons tingui la comprensió. Jo, l'únic que puc fer en aquest moment, és compartir el que ha beneficiat i enriquit les meves relacions, la meva salut, la meva economia i la meva vida vida emocional. Comparteixo aquests aprenentatges amb el cor, esperant que puguin engrandir d'alguna manera la teva vida i puguin fer de la teva realitat una experiència una mica més joiosa, divertida i facsinante cada dia.

1. Llei un llibre que deia: "No et prenguis res personalment". El que vol dir que cadascú dóna la seva opinió respecte a com "li ha anat a la fira" ja com se sent en aquell moment. No et creguis el que algú et diu de forma personal, perquè et diran que ets valent si se senten bé, i et diran que ets horrorós si no els satisfà la teva forma de ser. Perquè no et sentis afectat per el que diuen els altres, cal que estiguis sempre ben conscient de qui ets, del que sents i el que penses i fas. D'aquesta manera, serà difícil que t'enganyis a tu mateix creient el que no ets.

2. Háblale als altres com et parlaries a tu mateix.

3. Quan et sentis enfadat, recorda que ningú no té perquè fer-te feliç ni donar-te el que vols. És important que consideris sempre que la teva felicitat depèn de tu. A mesura que el teu et sentis satisfet amb tu, podràs compartir més sincerament amb els altres i podràs donar sense sentir que et quedes sense res.

4. Quan et sentis apàtic, desganat o depimido, reflexiona i pregunta't a qui estàs tractant de complaure abans que a tu mateix. Si bases la teva vida a complaure als altres, a servir-los i fer-los sentir bé, estaràs apartándote del que realment et fa sentir emocionat i content. No hi ha camí més segur per a la infelicitat de tractar de donar-li gust als altres.

5. Si vols rebre alguna cosa de la vida, aprèn primer a donar-lo.

6. Confia en tu: i la confiança es desenvolupa atreviéndote a explorar noves capacitats i talents en tu. Atrevete a canviar i confia que trobaràs el que busques. Confia en que hi ha alguna cosa dins de tu que té el poder de transformar la vida cap a noves possibilitats.

7. Si estàs malalt, beneeix aquesta oportunitat de creixement i no només recorris a medicaments i doctors, considera que la cura més valuosa i miraculosa és dintre teu, recorda que tu tens el poder de sanarte, i que només n'hi ha prou que ho vulguis i et donis aquesta oportunitat per que trobis en el teu camí les alternatives adequades.

8. Recorda en aquest any que cada moment de carència, de debilitat i confusió, és un moment que vol portar-te a tu mateix. Date moments de silenci i de reflexió, hi ha alguna cosa molt savi dins teu que n'hi ha prou amb que et aquieta una mica perquè puguis escoltar-lo. I si algú s'acosta a demanar-te un consell, recorda que el que més es busca en aquest MNDO és pau, així que procura que les teves paraules sempre donin, sobretot, tranquil.litat i consol.

9. I per últim, no t'oblidis de divertir-te!: Deixa't lliure algunes vegades al dia per ser el que vols ser, permet que la teva presència curiosa descansa vida que corre alegre allà fora. Que no et vagi la vida a treballar i cobrir les teves necessitats res més.

Feliç 2009!

Escrit per: Laura Garcés

Aquest article va ser escrit el dilluns, desembre 29, 2008 a les 2:35 hores i està arxivat a la categoria Viu més plenament. Pots seguir els comentaris d'aquesta entrada subscrivint-te a aquest feed RSS 2.0. Pots deixar el teu propi comentari, o enviar un trackback deste la teva web.