Rejuvenece con apio y…
Publicado en Belleza y salud, Propiedades terapéuticas de los vegetales por: laura
El apio, además de ser un alimento al que se le atribuye una gran cantidad de hierro y magnesio, combinación esencial para la nutrición de las células del cuerpo, es una verdura que contiene una cantidad excepcional de sodio, el cual, entre otras cosas, es un elemento, importante para mantener el calcio, un elemento esencial en el organismo. Cualquier alimento que haya sido procesado convierte el calcio orgánico en inorgánico.
El calcio inorgánico es incapaz de proporcionar una nutrición realmente eficiente para regenerar las células del cuerpo. El excesivo consumo de calcio a través de productos refinados o alterados quÃmicamente puede saturar al cuerpo de calcio inorgánico, y en lugar de que la dieta realmente nutra a las células del cuerpo lo que provoca es más una obstrucción del funcionamiento de los sistemas el cual no solo ocasiona, a la larga, padecimientos como diabetes, artritis, problemas cardiacos, venas varicosas, hemorroides, problemas en los riñones y la vesÃcula biliar, sino que la piel parecerá cansada y opaca pues las células no están siendo bien nutridas ni regeneradas. La función del sodio es precisamente la de mantener en una solución aislante este calcio indeseable en el organismo hasta que pueda ser eliminado.
El sodio tiene una participación muy importante para mantener un buen flujo sanguÃneo y en el sistema linfático, evita que la sangre se vuelva demasiado espesa. El jugo de apio combinado con la zanahoria es un tónico ideal para nutrir al cuerpo y mineralizarlo, sobre todo la piel, los ojos y la sangre agradecerán este alimento. El jugo de apio, lechuga y col es muy buen tónico para quienes padecen de nervios alterados o insomnio, además de refrescar al cuerpo en lugares muy calurosos.
Es importante que en la dieta siemrpe existan alimentos que contengan calcio orgánico pues de no ser asà se puede promover las afecciones pulmonares. La falta de calcio orgánico es una de las causas fundamentales para el envejecimiento prematuro.
Es muy recomendable que las mujeres cuando menstrúan o amamantan, tomen un jugo de apio, espinaca, zanahorias y 3 almendras o avena (contienen calcio). Este jugo es realmente benéfico para restituir todo el organismo y reponer el hierro y el calcio cuando el organismo las necesita en altas demandas. Â
Asà que si deseas rejuvenecer tu apariencia y tu salud, no olvides incluir en tu dieta diaria un jugo en donde incluyas el apio y el calcio orgánico que viene en muchas verduras frescas, frutas, semillas y otros alimentos como la levadura de cerveza, la miel de abeja, el limón, la naranja, polen, las algas marinas, los germinados, la alfalfa, etc.
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Noviembre 23rd, 2007 at 4:10 pm
Que bien esta seccion, me gustaria saber acerca de la levadura de cerveza. Aprecio su ayuda.
Diciembre 1st, 2007 at 12:50 am
Por favor…que tipo de ignorante firma este artÃculo. Estas barbaridades no se pueden escribir asi como asi…no existen los minerales orgánicos e inorgánicos. Lee algun texto cientÃfico serio por favor. Si tratas de vender algún producto con esto, vale, pero si no…no vayas diciendo esto porque conseguirás el asombro de los ignorantes, de igual forma que el rechazo y la mofa de los expertos. Gracias y sorry si te sienta mal Laura…lo digo por tu bien.
Diciembre 1st, 2007 at 4:32 pm
Guillermo,
En absoluto me sienta mal sus comentarios sino todo lo contrario. Si bien hizo falta en el artÃculo aclarar como usaba los términos a los que me refiero con calcio orgánico e inorgánico. Con calcio orgánico me refiero a aquel obtenido por medios naturales (el que es tomado de los alimentos frescos, sin adulteración), lo que le confiere al calcio una biodisponibilidad superior y menor irritabilidad gástrica. Con calcio orgánico me refiero a que, a la hora de consumir calcio, siempre es preferente consumirlo presisamente en los alimentos orgánicos, aquellos cultivados a base de métodos tradicionales y sin sustancias sintéticas o tóxicas. Con calcio inorgánico me refiero al calcio sÃntetico, es decir, aquel que viene en el alimento que ha sido procesado o manipulado quimicamente, y el cual nunca es tan eficiente como el que usa el organismo del alimento fresco. Y si acaso quisiera vender algo con este artÃculo serÃa un kilo de apios, y si hubo un mal entendido en la claridad de este artÃculo y esto le causo molestia, le ofrezco esta aclaración.
Diciembre 2nd, 2007 at 9:26 pm
Por si de algo sirve,
En realidad si existen los minerales inorganicos, todos lo son pues no contienen carbono, como los materiales organicos. Por lo tanto decir calcio inorganico es correcto, aunque saldria sobrando la palabra inorganico porque esto ya se sobreentiende. El termino calcio organico es tambien usado por algunas marcas regsitradas que venden calcio de concha o coral. Quien firma el articulo explica como usa los terminos desde el principio pero el termino que mejor encaja no es calcio organico sino alimento organico y habria que omitir inorganico. Y si esta breve informacion cura a alguien la severidad del termino sale sobrando.
Junio 10th, 2008 at 7:00 pm
Si se habla de Calcio organico, es el que procede del reino vegetal como animal, el calcio inorganico es el que procede de las conchas de moluscos y los carbonatos sacada de calizas, marmoles y cretas. por lo tanto lo que hay que consumir como calcio es el procedente del reino animal como vegetal.