Blog Salud Natural

Alexander Lowen, en su libro de Bioenergética, expone la importancia que tiene en el individuo el sonido de su voz, la cual tiene una íntima relación con la personalidad. La palabra  personalidad significa máscara, pero también significa el sonido de una persona (per sona). En bioenergética ...

Han tenido que transcurrir más de 5000 años para que las agujas que se usaban en la acupuntura clásica sufrieran una sorprendente transformación y evolucionaran en la actualidad, convirtiéndose en sencillos y coloridos haces de luz. Las agujas tradicionales van siendo sustituidas poco a poco, ...

Si este alimento no es parte de tu dieta, sin duda deberías considerarlo. La levadura de cerveza es uno de los alimentos con el más alto perfil nutricional que existen. La levadura de cerveza: Contiene 8 aminoácidos esenciales y 10 más, aminoácidos indispensables para conformar la proteína. E...

De entre todas las verduras, las algas son las que contienen el más alto contenido en sales minerales y oligoelementos. Son un alimento rico en yodo y hierro (100 gramos de algas aportan dos veces más hierro que 100 gramos de lentejas). Contienen además cobalto, magnesio, calcio, fósforo y pota...

Conservar activo el cerebro es la mejor alternativa para conservar la salud y la destreza mental. El bienestar general del cuerpo depende, en gran medida, de la salud del cerebro, el cual es la herramientas más importante para desarrollar las funciones de coordinación y movimiento inteligente en ...

Los problemas rectales son ocasionados por varias cuestiones: una mala dieta, comer en exceso harinas o productos refinados o deshidratados que provocan estreñimiento, la falta de ejercicio, embarazo, etcétera. Lo anterior provoca una presión excesiva en las venas que rodean al ano y que da com...

El hierro es un mineral que no debe faltar en tu dieta. Este es un elemento que, al combinarse con el oxígeno, produce una proteína llamada hemoglobina, la cual se encarga de transportar el oxígeno a nuestro cerebro, corazón, hígado, riñones y en general a cada célula del cuerpo. Es también ...

La Eufrasia es una planta de origen británico, con la que se elabora un tónico astringente, antinflamatorio y para combatir afecciones del sistema respiratorio y, en especial, de los ojos. Su nombre proviene del griego, deriva de Eufrosine, una de las tres Gracias de la mitología clásica. Esta ...

Hemos dado en un espacio anterior a esta sección una introducción acerca de la capacidad extraordinaria de la mente. En esta ocasión hablaremos acerca del como la mente puede ser usada para nuestro beneficio y para nuestro no-beneficio. ¿Te has puesto a observar últimamente cual es la razón p...

Muchos son los que sabe que el jugo de zanahoria es uno de los alimentos más ricos en vitamina A, la cual, para los ojos, es indispensable no sólo para prevenir y combatir infecciones, sino para ayudar en casos de fatiga del nervio óptico. Sin embargo, existen otros remedios naturales para alguno...