Blog Salud Natural

Se dice que una dentadura buena es el resultado de unas encías sanas. Cuando existen padecimientos en las encías, lo dientes son los primeros en sufrir las consecuencias. Las encías sangrantes o débiles (piorrea) y los dientes flojos, pueden curarse y prevenirse si se siguen los siguientes y sen...

El insomnio es la dificultad de dormir o de conseguir un reposo reparador. El no poder dormir bien provoca, a la larga, que el cuerpo se sienta decaído, fatigado y hasta depresivo durante el día. Este padecimiento se manifiesta de muchas formas: se considera que hay insomnio cuando se tarda tiempo...

Los pies, a pesar de su ardua labor, son una parte del cuerpo sensible y delicada que  necesita de ciertos cuidados para mantenerse bellos y sanos. La incansable labor de los pies  no es siempre bien agradecida. La mayor parte del día los pies se la pasan encerrados en un calzado apretado, a vece...

La cintura es una de las partes que más llaman la atención sobre todo en el cuerpo de una mujer, ya que es está la que contrasta y da un acento armónico a las caderas y el busto. Sin embargo, en el cuerpo de los hombres, una cintura de músculo firme y sin grasa, también representa un equilibro...

Una cabellera abundante, brillante y dócil no sólo es atractiva sino habla de un buen estado y equilibrio en la salud general. Se dice que un cabello sano y largo, por las cantidades de silicio que posee, ayuda a mantener saludable el sistema nervioso del cuerpo.  ALIMENTACIÓN: son muchos los fa...

Una forma de obtener una alimentación saludable consiste en consumir frutas y verduras de la forma más adecuada para obtener sus máximos beneficios. Y para esto, la jugoterapia es una alternativa muy eficaz que puede practicarse simultáneamente con otras terapias, es para todas las edades y est...

La palabra Tai-Chi-Chuan, expresada en los ideogreamas chinos Tai, acción, Chi, energía interna, y Chuan, las palmas o puños, viene a significar la acción de la energía interior expresada por medio de las palmas o puños ( otro de los nombres con el cual se le conoce es boxeo supremo). El Tai-C...

La valeriana es una planta muy importante en la medicina tradicional. El hombre ha recurrido a su poder curativo desde épocas muy antiguas. Las propiedades curativas de esta planta herbácea de la familia de las valerianáceas, de tallo recto, flores blancas (en algunas especies es roja) y con frut...

El sistema linfático es el que se encarga de la eliminación de las toxinas del cuerpo (sistema de drenaje). Está constituido por los vasos, los ganglios y el tejido linfático y cumple tres funciones básicas entre las cuales contribuye a formar y activar el sistema inmunológico (encargado de la...

El ser humano puede realizar todo cuanto su mente pueda imaginar. Pero de su capacidad mental, actualmente el ser humano apenas si utiliza un 1%. ¿Qué hay del resto de la mente dormida? Si comenzáramos a desarrollar un poco más el poder de la mente, podríamos comenzar a actuar con una capacidad...