Blog Salud Natural

Bajar el nivel de estrés, ansiedad, apatía, nerviosismo, depresión, cansancio, etcétera, es realmente posible con una dieta efectiva para la salud del sistema nervioso. Tomando en cuenta que en la actualidad la vida es rápida y exigente, y que se nos pide nuestra concentración, interés, calma...

La miel, el polen, el propoleo y demás productos apícolas tienen una elevada reputación en el mundo de las alternativas naturales y la cosmética debido a los efectos maravillosos que tienen en la cuestión de la salud y belleza. Entre estos alimentos se encuentra la jalea real, la cual no se que...

Saber nuevas alternativas en cuestión de autoayuda o salud nunca esta de más. Ya sea que se prefieran o no, pero el experimentar nuevas formas de ayudarnos siempre es la  manera más conveniente de encontrar aquella que en verdad nos sirva y con la que más a gusto nos sintamos. Aquí introduci...

El ajo es una planta a la que se le atribuye una larga lista de efectos medicinales en el organismo. Además de ser un excelente microbicida, desinfectante, descongestionante y tonificador de la glándula pituitaria, es eficaz en la secreción gástrica y rico en hierro, usado para combatir el vene...

La inflexibilidad es un rasgo de personalidad que puede estar mezclada en muchos de los actos de nuestra vida. No es que sea una actitud mala o buena, o algo elegido o no, mucho menos algo de santos o crueles. La inflexibilidad es la reacción a la que llegamos cuando no sabemos que hacer o como man...

El rábano pertenece a la familia de hortalizas llamadas Crucíferas. Los egipcios consumían esta verdura picante desde hace 4,000 años, quizás porque el gran secreto de este alimento reside en que contiene compuestos de azufre considerados como potentes antioxidantes que ayudan a prevenir el en...

Si observas con atención en donde están tus pensamientos y tu atención durante el día, podrás seguramente darte cuenta que en muy pocas ocasiones tu mente y todo lo que eres tú está realmente en este momento presente. Por lo general estamos pensando en cosas del ayer, en lo que haremos al rat...

Es costumbre en muchos lugares del mundo la de tomar un vaso de zumo de naranja como primer alimento. Yo, de pequeña, era lo primero que pedía antes que cualquier otra cosa, una vez hice un enorme berrinche porque el jugo se tardaba,  es que estaba acostumbrada, me habían hecho al hábito de no ...

Los cálculos renales son masas sólidas que se forman en el interior de los riñones debido a la acumulación de sales minerales y algunas otras sustancias. Pueden ser muy pequeñitas como un grano de sal (y en este caso pueden ser expulsadas por la orina) o tan grandes como un limón y obstruir el...