Archivo de Octubre, 2007

¿Que tomas cuando tomas un refresco?

Publicado en Belleza y salud
Octubre 30th, 2007

¿Qué son los refrescos? Son bebidas elaboradas con procesos químicos que contienen azúcares refinadas más saborizantes y colorantes artificiales en más de un 90%. El resto es caramelo, cafeína, azúcar, además de una serie de aditivos y conservadores derivados del alquitrán. Su composició...

Breve meditación para quitar la tensión y el dolor

Publicado en Vive mas plenamente
Octubre 27th, 2007

Muchas veces no lo notamos pero durante el día acumulamos pequeñas tensiones en distintas partes del cuerpo: en los ojos, el cuero cabelludo, el cuello, las piernas, etc. Si nuestra rutina es parecida cada día, puede ser que la tensión se vaya quedando ahí hasta que, en algún momento, esa part...

Entendiendo tus emociones

Publicado en Vive mas plenamente
Octubre 17th, 2007

 Cuando a los instintos, impulsos y emociones se añade la capacidad de pensar, más allá de la inmediatez del momento, y se comprende el sentir a partir de un yo consiente, se habla de un cerebro racional. Pero cuando esta capacidad racional actúa a favor del gozo y la plenitud profunda del indi...

Entre vivir y realmente vivir.

Publicado en Vive mas plenamente
Octubre 10th, 2007

    Si estás viviendo cada día con pensamientos parecidos a: “cuando logre esto y el otro, entonces voy a …” ó “Cuando tenga esto o lo otro, ahora si voy a poder …” entonces estás viviendo por eso y por aquello, estás viviendo allá, no estás viviendoÂ...

Toxemia

Publicado en Belleza y salud
Octubre 10th, 2007

     El organismo puede acumular toxinas por medio de:   Un metabolismo incorrecto  Una ineficaz eliminación de los residuos de la alimentaciión. Cuando esto ocurre, el cuerpo tiene que almacenar y lidiar con residuos de la digestión, hay dificultad y a veces la imposibilidad por ...

Sonreir: lo mas sabio de tus emociones

Publicado en Inteligencia Emocional
Octubre 6th, 2007

      Hay algo encantador en algunas personas que provoca que los que la rodean caigan fascinados y enamorados de la magia que irradia su persona: su sonrisa. Una sonrisa cautivadora es irresistible, y todos alguna vez nos hemos topado con alguien que nos atrapa con su sonrisa. Pero además de ...

Belleza y salud para tus ojos

Publicado en Belleza y salud
Octubre 1st, 2007

        Los ojos resumen todo lo que somos: una mirada clara y sana es como un lago limpio y descontaminado donde se puede reflejar con claridad la pureza de todos los colores e imágenes. Es un placer ver a alguien que tiene unos ojos húmedos y llenos de vida, como dos gotas de agua pura...