Cómo eliminar Toxinas de los Riñones

El riñón es un órgano que se encuentra situado en la parte posterior del abdomen y su función es la de eliminar toxinas y residuos del torrente sanguíneo a través de la orina, es decir, son los “filtros” del organismo. Para que nuestros riñones estén saludables es necesario hacer ejercicio y mantenerse ...Leer Más

Remedios Naturales para el Colon Irritable

A pesar de que en el pasado se estableció que la enfermedad de colon irritable tenía su origen en el estrés, hoy en día no se conoce una causa clara del Síndrome de Colon Irritable. Si bien el estrés puede ser un disparador de los síntomas, no es en sí la causa. ...Leer Más

Cuando me duele el Cuerpo… me duele el Alma

¿Te quieres sentir bien pase lo que pase?… Tenemos un cuerpo compuesto por aproximadamente 72.000.000.000 de células. Las hay con diferentes funciones: algunas se contraen y expanden y forman los músculos, otras transportan oxígeno y conforman parte de la sangre, las hay que se mineralizan y componen los huesos y así transmisoras ...Leer Más

No Mas Ronquidos: Remedios Naturales y Recomendaciones

Aunque roncar puede parecer algo sin importancia, sin embargo, los ronquidos pueden afectar nuestro descanso alterando nuestro sueño y el de la persona con las compartimos nuestra habitación. Son varios los factores que pueden intervenir para que una persona ronque, tales como la relajación de los músculos de la lengua, y de ...Leer Más

El Sobrepeso no es cosa solo de Comer y Correr

Al hilo del artículo “Creías que tus kilos demás vienen solo de comer”  publicado recientemente, en el cual se planteaba un enfoque psicosomático del sobrepeso; me gustaría compartir un caso clínico real demostrativo de este enfoque. La Historia de Paula para Adelgazar (*) (UN CASO CLÍNICO REAL) Paula tiene 41 años, nació ...Leer Más

Cinco Tips para Rejuvenecer la Piel de tu Rostro

¿Quieres rejuvenecer la Piel de la Cara?¿Tu rostro se nota cansado, con manchas y aparentas unos años de más, pese a que usas cremas diariamente? Tal vez no estés usando la que más se ajusta a tu tipo de piel, o no estés tomando otras precauciones para su salud, como la exfoliación, ...Leer Más

Remedios Naturales para Piedras en los Riñones

Los riñones se encargan de filtrar la sangre, desintoxicando el cuerpo al deshacerse de las impurezas que circulan en nuestro torrente sanguíneo, eliminando los productos de deshecho mediante la orina. Es por la importancia de las funciones del riñón que cuando existe una enfermedad en los mismos, otras funciones del organismo se ...Leer Más

Rejuvenece y cuida tu Piel con Lodo

Durante milenios, el barro o lodo se ha empleado para mejorar el aspecto de la piel, esta terapia, basada en el uso del fango, no es nueva y se cree que muchas culturas ya la empleaba hace miles de años para calmar la irritación de la piel así como dolores de tipo ...Leer Más

Creías que tus Kilos de Más vienen solo de Comer…

Sin ninguna duda, nuestro peso está determinado por el balance entre lo que ingerimos y lo que gastamos, cosa que depende de nuestro metabolismo y sistema endocrino/ hormonal. El metabolismo es la gestión que hace nuestro organismo de los alimentos ingeridos; es decir, la energía que esos alimentos suponen y como utilizarla, ...Leer Más

Café: cosas que no sabías

El café  Gran parte de las personas de todo el mundo consumimos café casi  diariamente como una costumbre a la que no prestamos demasiada  atención pero… ¿Qué es lo que estamos ingiriendo realmene?  Probablemente el café sea la planta medicinal más utilizada de todo el    mundo, de hecho su preparado es ...Leer Más

Remedios caseros para el Herpes Genital

El herpes genital es una de las enfermedades de transmisión sexual o ETS,  puede ser causada por el Virus del Herpes Simple tipo 1 y tipo 2. El primero, es el mismo que provoca el herpes en labios, rostro, etc, mientras que el virus del herpes tipo 2 es el que comúnmente ...Leer Más

Dieta Sin Gluten, gracias

Se ha especulado mucho sobre la dieta sin gluten desde hace un tiempo, sobre todo por la cantidad de artistas y personas famosas que la llevan a cabo. Mucho se ha hablado también de los pros y los contras de esta dieta, así que voy a limitarme a analizarlo simplemente desde la ...Leer Más

Ejercicios, Plantas y Alimentos, para un Busto mas grande sin Cirugías

Muchas mujeres desean un busto mas grande, ya sea por el deseo de amamantar mejor a sus hijos, como para lucir bien y sentirnos mejor con nuestro cuerpo. La realidad es que no hay nada malo con tener pechos  más o menos pequeños, ya que, esto, no es un indicador de salud ...Leer Más

Embellece tu Piel y Cabello con Huevo

El huevo es una fuente de proteína muy común en nuestra dieta, y con frecuencia lo empleamos en numerosos platillos, es probable que no hubiésemos imaginado que el huevo tenía tantas propiedades aliadas de nuestra belleza. La proteína del huevo es beneficiosa para la reparación de los tejidos, pero sus beneficios no ...Leer Más

Consejos para la Higiene Íntima Femenina

Hablar de la higiene íntima femenina puede ser un tema tabú para muchas mujeres, pero no hay que ignorar el hecho de que una buena higiene puede prevenir la aparición de diversas infecciones que suelen acompañarse de escozor, irritación y mal olor. La zona íntima es más susceptible a desarrollar infecciones por ...Leer Más

El Estómago y tus Emociones

¿Sabías que un problema emocional puede afectar tu digestión? Esto ocurre debido a que el sistema digestivo y nuestro cerebro están conectados. La conexión se ha vuelto más evidente a raíz de que médicos comenzaron a notar que medicamentos para tratar la ansiedad, el insomnio y estrés, también ejercían efecto positivos en ...Leer Más

Prediabetes: Qué es y Cómo Revertirla

La prediabetes, es una condición en la que los niveles de glucosa están por encima de lo normal, pero no lo suficientemente alta para considerarse una diabetes. Se estima que una de cada 3 personas con prediabetes desarrolla diabetes tipo 2, por lo que es un factor de riesgo importante y debemos ...Leer Más

Remedios Naturales y hábitos para controlar la Colitis

Algunos consejos útiles para controlar la colitis. La colitis ulcerosa muchas veces puede ser una enfermedad que nos hace sentir impotente, sin embargo, con un algunos cambios en nuestro estilo de vida y dietéticos es posible controlar los síntomas y evitar crisis. Desafortunadamente, hoy en día, no hay una cura definitiva, sin ...Leer Más

Consejos para Prevenir y Detener la Caída del Cabello

A todos nos preocupa o alguna vez nos ha preocupado la caída del cabello, especialmente luego de pasar por pérdidas de cabello que son inusuales, y nos ponemos a pensar en las formas de prevenirlo. La buena noticia es que si nos ponemos en marcha con tiempo, podemos prevenir la caída de ...Leer Más

Lunares Peligrosos: Cómo Reconocerlos

Si bien los lunares otorgan un sello especial a nuestra personalidad y dependiendo de dónde se ubiquen pueden ser incluso hasta sexys, no siempre son inofensivos, hay ciertos lunares que pueden afectar seriamente nuestra salud, es por ello importante que aprendamos a detectar a aquellos que pueden significarnos un riesgo maligno, ligados ...Leer Más