Rejuvenece y cuida tu Piel con Lodo

Durante milenios, el barro o lodo se ha empleado para mejorar el aspecto de la piel, esta terapia, basada en el uso del fango, no es nueva y se cree que muchas culturas ya la empleaba hace miles de años para calmar la irritación de la piel así como dolores de tipo ...Leer Más

Creías que tus Kilos de Más vienen solo de Comer…

Sin ninguna duda, nuestro peso está determinado por el balance entre lo que ingerimos y lo que gastamos, cosa que depende de nuestro metabolismo y sistema endocrino/ hormonal. El metabolismo es la gestión que hace nuestro organismo de los alimentos ingeridos; es decir, la energía que esos alimentos suponen y como utilizarla, ...Leer Más

Café: cosas que no sabías

El café  Gran parte de las personas de todo el mundo consumimos café casi  diariamente como una costumbre a la que no prestamos demasiada  atención pero… ¿Qué es lo que estamos ingiriendo realmene?  Probablemente el café sea la planta medicinal más utilizada de todo el    mundo, de hecho su preparado es ...Leer Más

Remedios caseros para el Herpes Genital

El herpes genital es una de las enfermedades de transmisión sexual o ETS,  puede ser causada por el Virus del Herpes Simple tipo 1 y tipo 2. El primero, es el mismo que provoca el herpes en labios, rostro, etc, mientras que el virus del herpes tipo 2 es el que comúnmente ...Leer Más

Dieta Sin Gluten, gracias

Se ha especulado mucho sobre la dieta sin gluten desde hace un tiempo, sobre todo por la cantidad de artistas y personas famosas que la llevan a cabo. Mucho se ha hablado también de los pros y los contras de esta dieta, así que voy a limitarme a analizarlo simplemente desde la ...Leer Más

Ejercicios, Plantas y Alimentos, para un Busto mas grande sin Cirugías

Muchas mujeres desean un busto mas grande, ya sea por el deseo de amamantar mejor a sus hijos, como para lucir bien y sentirnos mejor con nuestro cuerpo. La realidad es que no hay nada malo con tener pechos  más o menos pequeños, ya que, esto, no es un indicador de salud ...Leer Más

Embellece tu Piel y Cabello con Huevo

El huevo es una fuente de proteína muy común en nuestra dieta, y con frecuencia lo empleamos en numerosos platillos, es probable que no hubiésemos imaginado que el huevo tenía tantas propiedades aliadas de nuestra belleza. La proteína del huevo es beneficiosa para la reparación de los tejidos, pero sus beneficios no ...Leer Más

Consejos para la Higiene Íntima Femenina

Hablar de la higiene íntima femenina puede ser un tema tabú para muchas mujeres, pero no hay que ignorar el hecho de que una buena higiene puede prevenir la aparición de diversas infecciones que suelen acompañarse de escozor, irritación y mal olor. La zona íntima es más susceptible a desarrollar infecciones por ...Leer Más

El Estómago y tus Emociones

¿Sabías que un problema emocional puede afectar tu digestión? Esto ocurre debido a que el sistema digestivo y nuestro cerebro están conectados. La conexión se ha vuelto más evidente a raíz de que médicos comenzaron a notar que medicamentos para tratar la ansiedad, el insomnio y estrés, también ejercían efecto positivos en ...Leer Más

Prediabetes: Qué es y Cómo Revertirla

La prediabetes, es una condición en la que los niveles de glucosa están por encima de lo normal, pero no lo suficientemente alta para considerarse una diabetes. Se estima que una de cada 3 personas con prediabetes desarrolla diabetes tipo 2, por lo que es un factor de riesgo importante y debemos ...Leer Más

Remedios Naturales y hábitos para controlar la Colitis

Algunos consejos útiles para controlar la colitis. La colitis ulcerosa muchas veces puede ser una enfermedad que nos hace sentir impotente, sin embargo, con un algunos cambios en nuestro estilo de vida y dietéticos es posible controlar los síntomas y evitar crisis. Desafortunadamente, hoy en día, no hay una cura definitiva, sin ...Leer Más

Consejos para Prevenir y Detener la Caída del Cabello

A todos nos preocupa o alguna vez nos ha preocupado la caída del cabello, especialmente luego de pasar por pérdidas de cabello que son inusuales, y nos ponemos a pensar en las formas de prevenirlo. La buena noticia es que si nos ponemos en marcha con tiempo, podemos prevenir la caída de ...Leer Más

Lunares Peligrosos: Cómo Reconocerlos

Si bien los lunares otorgan un sello especial a nuestra personalidad y dependiendo de dónde se ubiquen pueden ser incluso hasta sexys, no siempre son inofensivos, hay ciertos lunares que pueden afectar seriamente nuestra salud, es por ello importante que aprendamos a detectar a aquellos que pueden significarnos un riesgo maligno, ligados ...Leer Más

Drenaje Linfático Facial… en solo 10 minutos

¿Para qué hacer un Drenaje linfático facial y cuáles son sus beneficios?  El sistema linfático es el responsable de arrastrar las macromoléculas acumuladas en los tejidos, para llevarlas al sistema venoso y de allí a los órganos de excreción. Está técnica se considera una de las mejores maneras de eliminar toxinas del ...Leer Más

Pestañas más Gruesas y Largas con estos 5 Remedios Naturales

Una mirada cautivadora siempre luce mejor, cuando las pestañas son densas y largas. La ausencia de pestañas, puede hacernos lucir cansados e incluso débiles. Las pestañas también pueden caerse, en especial cuando la dieta no nos aporta los nutrimentos requeridos o simplemente por el hecho de frotar nuestros ojos con frecuencia. Soluciones ...Leer Más

Duchas Calientes y Paro Cardíaco

¿Eres de los que se baña con agua muy caliente, especialmente en invierno?  Si es así, ojo con esta información,  lamentablemente diversos especialistas médicos, han anunciado que darse una ducha con agua bien caliente puede afectar a nuestro sistema cardiovascular, incluso provocar un paro cardíaco. Pero veamos, eso no significa que desterremos ...Leer Más

Cabello graso, nunca más con estos 8 Remedios Naturales

El cabello graso es el resultado de la producción excesiva de una secreción natural del cuero cabelludo que ayuda a mantener el cabello sano. Cuando tu cabello se pone grasos al final del día o después de un o dos días de haberlo lavado entonces puede ser que tengas cabello graso, esto ...Leer Más

Piel Grasa: 7 Sencillas soluciones Caseras

La piel grasa es un tipo de piel muy evidente, y atrapa fácilmente  impurezas y suciedad del entorno, por lo que tiende a maltratarse. Se caracteriza por una secreción excesiva de sebo, una aceite que la piel requiere para estar sana y humectada. El acné, algunas manchas e incluso puntos negros pueden ...Leer Más

10 alimentos Post-parto para recuperar Peso, Figura y Reafirmar Tejidos

No importa si fue cesárea, parto normal o estas amamantando a tu bebé. Con esta dieta post-parto podrás beneficiarte de os alimentos que necesitas en este momento para que recobres de manera natural y saludable tu peso y la firmeza de los tejidos, además de ayudarle a tu cuerpo a sanar heridas ...Leer Más

Regula tu Digestión y ponle fin al Estreñimiento

El estreñimiento es un trastorno común hoy en día, se estima que alrededor de una de cada tres personas tienen dificultad o retraso relacionados con la evacuación intestinal. Usualmente algunos cambios dietéticos y la adquisición de nuevos hábitos saludables pueden ponerle fin a esta molesta situación, que puede poner a cualquiera irritable. ...Leer Más