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Consejos efectivos para menguar y erradicar el dolor lumbar

Publicado en Belleza y salud
agosto 31st, 2010

La zona lumbar se localiza en la base de la columna vertebral, a la altura del coxis, comprendiendo aproximadamente del área de la cintura hasta los glúteos. Muchas personas suelen padecer de dolores lumbares entre la pubertad y los cincuenta años. La mayoría de las ocasiones el dolor lumbar no...

Chismes: sabrosos pero poco provechosos

Publicado en Belleza y salud
agosto 30th, 2010

¡Si! ¡Es muy rico el chisme!… y hasta se puede pasar un buen rato hablando de los demás: “¿Cómo ves lo que le pasó? “Uy, si, fíjate que eso esta mal, yo creo que…” “Ya ni digas, es un grosero, seguro lo hace porque esta resentido”. Suponer, decir de más y opinar. La dif...

La glándula tiroides

Publicado en Belleza y salud
agosto 30th, 2010

La palabra tiroides proviene del griego thyreoeides, que significa escudo, ya que esta glándula tiene una forma que así lo parece. Leonardo da Vinci la dibujó como dos glándulas separadas, una a cada lado de la laringe, como una mariposa. La tiroides es una glándula neuroendocrina, se localiza...

Evita y atenua las arrugas alrededor de los labios

Publicado en Belleza y salud
agosto 23rd, 2010

A los labios los rodea una piel muy sensible y delicada casi tan sensible como la que rodea el área de los ojos, es por eso que es una de las áreas donde suelen aparecer arrugas las cuales se pueden deber a varias causas. Causas que provocan la aparición de arrugas en la zona de la boca: • Un...

Cómo el enojo y las emociones afectan tu salud

Publicado en Inteligencia Emocional, Vive mas plenamente
agosto 21st, 2010

Es cada vez más la importancia que se le da a la relación que existe entre lo que sentimos y nuestros estados de salud. Para algunos no es nada nuevo saber que la ira y el miedo, por ejemplo, son dos de las emociones que generan prácticamente todos los males o afecciones de los que puede padecer ...

Cómo motivar y desenfadar a tu hijo

Publicado en Inteligencia Emocional, Vive mas plenamente
agosto 16th, 2010

Si tu hijo es apático, desanimado y parece que nada lo motiva, lo más seguro es que pueda estar padeciendo algún tipo de depresión. La depresión no sólo es algo que afecta a los adultos, los niños suelen padecerla muy frecuentemente y  podemos notarla cuando el niño esta no sólo desmotiva...

La divina diferencia entre saber y creer

Publicado en Inteligencia Emocional
agosto 14th, 2010

¿Crees que eres inteligente? ¿Crees que te sacaras la loteria? ¿Crees que eres bello y una buena persona? Y entonces, ¿Por qué no puedes conseguir lo que quieres? Actualmente, en temas relativos a la mente, el pensamiento y metafísica, es común hablar de creencias. Se dice que lo que yo cr...

Apendicitis: causas, prevención y remedios naturales

Publicado en Enfermedades: causas y remedios naturales
agosto 14th, 2010

La apendicitis es la inflamación del apéndice,  un segmento pequeño con forma de dedo que destaca en el intestino grueso, muy próximo al punto donde éste se une al intestino delgado. El apéndice tiene funciones de carácter inmunológico, pero no se le considera un órgano esencial, aunque e...

10 principios de curación en base a los alimentos

Publicado en Los alimentos más sanos
agosto 1st, 2010

Se dice que el alimento es una de las bases principales de la salud. Si deseas mantenerte siempre muy sano y joven, y olvidarte de doctores, medicamentos y farmacias, sigue estas leyes del alimento y verás que además de lo anterior, tienes energía de sobra y mucho ánimo. Algunos de los siguiente...

Flúor en la dieta

Publicado en Minerales importantes en la dieta
agosto 1st, 2010

Un buen balance de minerales en la dieta es indispensable para que el cuerpo este sano y el flúor es uno de ellos, el cual es conocido porque se suele asociar con la salud de los dientes, ya que una de sus principales características y propiedades es que ayuda a mantener sanos los huesos y los di...

Mal olor corporal: ¡Pónle remedio ya!

Publicado en Belleza y salud
julio 26th, 2010

El mal olor del cuerpo, el cual suele concentrarse especialmente en el área de las axilas, los pies y los genitales, es provocado principalmente por la acción de los microorganismos que aprovechan las condiciones húmedas de estas áreas del cuerpo para multiplicarse. Son en estas áreas donde e...

Lista de alimentos ricos en antioxidantes

Publicado en Los alimentos más sanos
julio 26th, 2010

Los antioxidantes son aquellas sustancias que retrasan el deterioro y desgaste de la piel, órganos, tejidos y demás, es decir, evita el proceso de oxidación prematura de las células expuestas a la acción de los radicales libres, los cuales son moléculas “desequilibras“, que recorr...

Juventud y mente flexible

Publicado en Belleza y salud
julio 18th, 2010

Una de las características asociadas a la vejez es tener una mente inflexible, lo que significa que uno se cierra a aprender y descubrir nuevas formas de ser y sentir la vida, lo que le hace a uno sentirse encerrado en sus propios pensamientos y razonamientos. Y todo lo encerrado, a la larga, se ...

Chía: sus bondades y beneficios en la salud y belleza

Publicado en Los alimentos más sanos
julio 18th, 2010

Fuente: Google Images Si no conoces esta semillita es momento de hacerlo, pues es una de las semillas que contienen más propiedades benéficas para la salud. La chía, conocida también como  Salvia hispánica, es una planta herbácea de la familia de las lamiáceas, crece anualmente y llega a med...

Candidiasis: sus causas, remedios naturales y algo más…

Publicado en Enfermedades: causas y remedios naturales
julio 12th, 2010

La cándida es un hongo que se encuentra normalmente en el tracto gastrointestinal, en la vagina y la boca, y el cual puede proliferarse de forma anormal bajo determinadas circunstancias  como un desequilibrio en la flora intestinal, causando la afección conocida como candidiasis. Causas que provo...

Dieta y tips de emergencia para el verano

Publicado en Belleza y salud
julio 6th, 2010

La playa, el sol y los trajes de baño (en especial ese bikini) esperan ya impacientes a que simplemente nos decidamos a tomar un buen descanso y a disfrutar de una de las bendiciones de esta época calurosa, húmeda y llena de la luz más cálida y dulce de todas: el verano. ¿Crees que tu cuerpo n...

Semillas de girasol: sus bondades y beneficios en la salud y belleza

Publicado en Los alimentos más sanos
junio 28th, 2010

Las semillas de girasol son un fruto seco que se obtiene del girasol, cuyo origen esta en los montes tibetanos y crece de forma silvestre. Hay muchas variedades de semillas de girasol, las hay color miel, blancas, rojas, etc. Pero la variedad más conocida es la pipa grisácea de con rayas blancas. ...

¿Verrugas? Elimínalas naturalmente

Publicado en Belleza y salud
junio 27th, 2010

Las verrugas son brotes oscuros en la piel que son provocados por el virus del papiloma humano, y suelen ser contagiosas. Presentan distintos tamaños  y formas, generalmente aparecen en las manos, en la zona plantar (las cuales son muy dolorosas) y en la zona genital  (las cuales requieren asis...

¿Mal humor? ¡Ponte de buenas!

Publicado en Inteligencia Emocional
junio 21st, 2010

¿Las cosas no salen como tu quieres? ¿Todos son unos ineptos y desconsiderados? ¿Es increíble cómo pueden hacer esas cosas? Todo mundo ha sido presa alguna vez del mal humor: no queremos saber de nada, todo nos irrita y desespera, sentimos que nadie nos comprende ni nos toma en cuenta, y muchas...

Cobre: propiedades y bondades en la salud y belleza

Publicado en Minerales importantes en la dieta
junio 20th, 2010

El cobre es un metal brilloso de color anaranjado-rojizo, el cual, junto con la plata y el oro, forma parte de la llamada familia del cobre. Este metal se caracteriza por ser, después de la plata, uno de los mejores conductores de electricidad, fue uno de los primeros metales utilizado por el ser h...